D522-怎么才能聪明地“偷懒”?习惯的这个特点是关键

昨天和朋友小李聊天,小李聊到他最近有个感悟,就是自己越来越懒了。

为什么呢?

因为智能化的科技成果帮他省了不少事儿。

你看啊,有了智能门锁,他再也不需要提醒自己出门要带钥匙;

有了智能音箱,他不需要打字,只需要张张嘴就能搞定很多事儿;

有了扫地机器人,他不需要费时费力地打扫房间了;

甚至,未来还会有自动驾驶,就连开车也不需要操心了……

从这些身边的事中可以得出一个显而易见的结论——自动化给我们带来了极大的方便。

同样的,如果人的知识、技能也能够自动化,那也一定能够省时省力,带来事半功倍的效果。

那么问题来了,怎么样才能达到这种效果呢?

在我看来,只有反复练习,让知识、技能变成习惯。

习惯是脑中储存的行之有效的固定流程。

就像拨动电灯的开关灯就会亮一样,只要你拨动习惯的开关,不需要思考就能解决问题。

换句话说,习惯最显著特点就是自动。

有了习惯,你刷牙的时候,根本不需要思考先做什么后做什么。

当你有了刷牙的念头,你的身体已经在开始自动采取用水杯接水,挤牙膏,刷牙,漱口,洗水杯牙刷等一系列行动。

有了习惯,即使你在一个伸手不见五指的房间里,也能把食物准确地放到嘴边……

更奇妙的是,习惯还让你有了节约时间的超能力——一心二用。

你可以一边保持跑步,一边思考工作、生活中的问题;

你可以一边收拾屋子,一边听书学习……

习惯不仅能让生活的琐事变简单,还能提高你做事的效率。

如果想聪明的“懒”,那么用暂时的“勤”来养成习惯,无疑是一种明智的选择。

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