入选时间:2017年6月14日
入选级别:季级
入选理由:知世,九零后,福建泉州人,爱好广泛。在学习时间管理之前,他以为时间管理只是计划和行动两个步骤。每天工作结束后,和大多数同龄人一样追剧、玩游戏,晚上和朋友出去逛夜场。一天,他回顾发现,几年来的生活一成不变。觉得自己想得太多,做得太少,梦想与现实,形成了巨大的反差。为了改变原本的生活方式,节约时间,提升时间效益,做更多想做的事,他通过百度了解到记忆吧论坛,加入了记忆吧的一个群。在柳寄悠老师的引导下加入特级会员后,第一时间报名了时间管理特训。他学习时间日志,记录自己一天的行程,统计时间都去哪了。学会了回顾、反思、改进。从学习四象限法,掌握要事第一、猴子法则,提升了时间利用率。番茄工作法让他做事更专注,注重劳逸结合。学习GTD,实践运用海绵时间app工具,他掌控了自己的时间,对自己事件安排的执行过程,一目了然,明确目标,事事有序,并渐渐地养成了良好的学习习惯。他利用时间管理方法,合理安排学习记忆吧的其他体系,利用时间来塑造自己,进步很快。相信他通过不懈的努力,一定可以早日遇见自己的未来。为感谢他对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享,特入选为时间管理名人堂第73位成员。
知世的时间管理名人堂成长历程
一、自我介绍
大家好,我是知世,九零后,福建泉州人。在没加入记忆吧之前,每天工作结束后的时间,都是在追剧、玩游戏,或者和朋友一起出去逛夜场,然后睡到第二天下午才起床。回想过去的几年,自己想要做的事情那么多,虽然一直都没有想要放弃,但却一直拖着,结果除了工作、自己和父母的年纪,其他的没有任何一丝变化。总觉得自己想得太多,做的太少。但我也相信,有明白的这一刻相比永远浑浑噩噩,已经早了很多。为了做更多的事,提高时间效率,节约时间,我在加入特级会员后,第一时间就报名参加了时间管理特训。在导师指导下,特训群学员良好的互帮互助的学习氛围影响下,每天学习实践,从原本一成不变的生活,到现在目标清晰、事件有序。我要通过自己每一天的努力,哪怕进步一点,那也是比昨天更好的自己,坚持学习实践,才会离自己的目标更进一步,早日遇见未来更好的自己。我也通过这段学习经历对记忆吧“赠人玫瑰、手有余香”公益精神有了更深刻的理解:帮助别人,快乐自己。希望更多的人加入记忆吧,有能力掌控自己的时间。
二、过关心得要点
左级过关心得
1、时间管理档案帖
最近三年,自从自己开始创业,每天都被繁琐的事件和突发情况压着,事情堆积如山。每天上班就做事,下班就娱乐消遣,总感觉时间过得太快,自己收获的太少。因此明确学习时间管理目的,是为了更好的生活。
2、黄金30分-我的日出秀
为了拍摄更完美的日出照,特地设置了5个起床的闹钟,间隔一分钟。然后天还没亮就洗漱出门,去爬山。登顶,县城渺小的高楼大厦一览无余。有一种“会当临绝顶,一览众山小”的感受。最后看见日出,完成拍摄。庆幸自己没有辜负难得的早起。
3、环境准备-打造高效办公区心得体会
整洁的工作环境,可以让自己的工作更加有序。看着舒适,寻找自己正需要的物件,也不会手忙脚乱,翻箱倒柜的。而营造一个干净的生活环境,更能让自己感受到身心灵的满意和舒心。
4、时间管理日志
利用时间日志记录自己每一天的行程。就可以对自己一天的行程进行具体的了解。知道自己一天都做了什么。进行自我分析,好计划明日行程。
5、四象限法—自我分析
通过四象限法将自己每天必须做的事情放在第一、二象限,做有助于实现自我价值的事情,第三象限里能让别人做的事情,就不要包揽在自己身上,这样能为自己节省更多的时间。第四象限的事情不重要不紧急,尽量减少做该象限的事。
6、月级—习惯养成法
良好的习惯来自于生活每一个微小的细节,只有当自己讨厌这个坏习惯,才会下定决心改掉它。设定好计划、时间,自我执行,坚持不懈,塑造更好的自己。
7、GTD无压工作法心得
开始读的《小强升职记》和《搞定3》从书中最初的时间管理日志到GTD多步骤系统化的时间管理方式,一步步学习,实践运用到生活当中。再也不像以前那样,事情做完,晚饭过后就无精打采的样子。
右级过关总心得
海绵时间的七大优势:
①可以收集一切要花时间去做的事情;
②日(杂事)、周(难事)、月(易事)、年(习惯)、帮(朋友)五个清单分类所有任务;
③任务方便修改分类和排序;
④通过左级理论学习和海绵时间相辅,形成个人时间管理体系;
⑤人工智能习惯的养成;
⑥每次任务的完成,都会感到轻松有成就感;
⑦每天晚上都可以通过海绵时间的查询功能,看看今天自己都完成了什么任务,回顾—反思—改进—下一步。
通过秒级任务,让我获得海绵时间APP的使用权限。分级任务,让我实践操作如何添加任务。时级让我对今后每天所有的任务进行系统化合理的排序。日级让我开始习惯每天利用海绵时间记录行程。周级让我养成早睡早起的良好习惯,明白晨型人的好处。月级让我通过21天的坚持,自我督导,养成良好的习惯并熟练运用海绵时间APP。季级让我通过日督导挑战100天,制订目标,自我实现。
希望海绵时间开发出更多的功能,让更多的人受用,毕竟这是一个可以让人享用一生的时间管理工具,也是自己成长路上的见证者。
三、通关后,对时间管理的新认识
没学习时间管理之前,一直以为时间管理只是一种方式:计划、执行,两个步骤的流程。当学习实践运用了时间日志,对自己原本的时间安排,有了一个清晰的了解。之后的番茄时钟还有四象限法掌握了对任务的专注还有分清事件的主次,再到最后GTD系统化的时间管理方式。从之前事件繁杂、盲目执行到现在目标清晰、事件有序,更不会被很多不确定的因素干扰,在运用时间管理的过程中,我运用最多的方法,就是记录。比如,看着学习视频,突然弹出一个新闻网页,看见了你感兴趣的标题,我会先不做,然后把看新闻当做一个任务,先放在海绵时间的日清单里,避免自己在执行任务的过程中多想,排除干扰,拒绝拖延症,更是对自己的时间惜秒如金。
四、未来之路与感谢
1、未来之路
掌握自己的时间,提升工作效率,学习更多的记忆吧课程,提升自身,再展现自我的价值。
2、感谢
感谢记忆吧团队建设了一个这么好的网络学习平台。感谢在我学习实践时间管理的过程中,给予我帮助的导师whitney和群里热心的学员。
五、学员与导师互评
1、学员评导师
whitney是一位负责任的导师,总会及时改正我的错误,连错别字都不会放过的那种。更教会我“以教为学,融会贯通”巩固自身的学习方法。
2、导师评学员
知世同学学习态度端正,三观正,有上进心也不好高骛远,能很好地理解时间管理体系的要义,在践行海绵时间管理法中稳扎稳打 ,注重消化吸收,勤学好问,知识迁移能力很强。必须点个赞。
附:所有通关心得网址
左级过关心得:
1、时间管理档案帖:http://www.jiyi8.cn/thread-106083-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀:http://www.jiyi8.cn/thread-106088-1-1.html
自我承诺总贴:http://www.jiyi8.cn/thread-106085-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区:http://www.jiyi8.cn/thread-106092-1-1.html
自我承诺“时”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-106093-1-1.html
4、时间管理日志:http://www.jiyi8.cn/thread-106186-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-106185-1-1.html
5、四象限法—自我分析:http://www.jiyi8.cn/thread-106188-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-106189-1-1.html
6、月级-习惯养成法:http://www.jiyi8.cn/thread-106673-1-1.html
7、季级-GTD无压工作法:http://www.jiyi8.cn/thread-106752-1-1.html
右级过关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-106806-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛:http://www.jiyi8.cn
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