读过的书总是记不住怎么办?

在成年人的世界里,读书这一行为,或多或少会带有一定的目的性。有时是为了消遣娱乐,有时是为了提升工作能力,有时想从书中获取能力,等等。

但是很多人在读书的过程中都存在两个问题:读完一本书后,没过几天就忘记了读了什么,也就是记不住内容。另外一个问题是,读完一本书之后,掌握的知识不知道如何运用。

如果说你也有这样的问题,那么,《实用性阅读指南》这本书就是为你量身定做的。

《实用性阅读指南》的介绍了作者在创业的时候,如何将书中的知识运用到实际行动中,他用大量的书和实例讲解了自己是如何做笔记,如何将书中的内容付诸于行动。

一、明确读书目标可以提高阅读效率

在读书时,尤其是在读商务类书籍时,确定读书目标可以大大提高阅读效率。

明确目标就是在阅读之前,知道自己想要从这本书中获取什么知识。带着目标阅读,是一个主动吸收知识的过程,会更加专注,也更容易集中注意力,收获自然也会更多。

要想提高阅读效率,还要注意以下三点:一是要有时间意识;二是不要试图全部理解;三是要有意识地去输出。

1.要有时间观念

任何一个成功的人,都有很强的时间观念。因此,不论是在以前,还是在现代社会,时间观念都是很重要的。

没有时间观念的人,往往都有拖延症,什么事总想着还有时间解决,这样一拖再拖,时间也就在这样的拖延中没有了。

阅读也是同样的道理,有时间观念的话,阅读效率就会高很多。

2.不要试图全部理解

一本书的重要内容只占整本书的20%,这20%的重要内容里面,最重要的只有整本书的4%。也就是说,如果是100页的书,只有4页内容是最核心的内容。

你要做的就是,找出最核心的这4页内容,把最多的精力用来学习这4页内容,其他的内容可以略读甚至完全丢弃,这样取得的效果要好很多。因此,要想高效率地读完一本书,就要学会果断舍弃书中的非核心内容。

3.要有意识地去输出

这里的输出有两种方式,一个是给别人讲述,另一个是写读书笔记。

给别人讲述这种方式,类似于老师给同学讲课。你就要带着“要告诉别人”的目标去阅读,迅速抓住主要内容和要点,读书的效率自然就会很高。

如果没有合适的人选的话,你也可以采取另外一种输出方式就是写读书笔记。通过写读书笔记,你可以有效地整理知识和信息,并且帮助理解和记忆。

二、如何制作读书思维导图?

制作思维导图有一些基本规则:

一是请将纸张横向摆放。虽然大部分人都更习惯于纵向书写,但是横向书写更有利于拓展思路。所以,在制作思维导图时,一定要横向摆放。

二是不要用黑色笔,而要用彩色笔。相比黑白色,丰富的色彩对于记忆力和想象力的提升有很大的促进作用。

三是放在正中央的图像要用三种以上的颜色,要有立体效果。

四是从中心开始呈放射状伸展旁枝。从中心位置向外伸出的分枝,每条颜色都要不一样,越往外延伸,分枝越细,分枝上的字就越小。

五是多利用图画、符号等形式,不要拘泥于文字语言。

读书思维导图有两种具体制作方法:根据阅读目标制作思维导图和根据内容要点制作思维导图。

根据阅读目标制作的思维导图主要是为了快速阅读,即“短时间内高效阅读,在思维导图上简单概括”。

根据内容要点制作的思维导图,这种方式主要是为了尽可能多的保留书的内容,即“仔细阅读后,花时间用思维导图整理书中的所有内容”。

三、只有行动才能将学到的知识转化为能力

1.要确定一个行动目标

你通过阅读学到知识以后,一定要马上采取行动,把知识运用到实践中来,只有这样,知识才能有效地转化为能力。

行动目标就是你看完一本书之后想要做些什么,这个想法就是行动目标。

我们可以按照SMART法则来设定自己的目标。SMART法则就是具体的、可预见的、可达到的、实际的和有期限的,我们设定的目标也要符合这五个要求。

2.要制定一个行动方案

在现实生活中,很多人都因为差距太大而失去了努力的激情。为了解决这个问题,作者提出要将目标进一步细化,通过制定一次完成10%的小目标来促使我们采取行动。

你要根据这个10%小目标,制定一个具体的行动方案。

这个行动方案应该包括什么时候、什么地点、和谁、怎么做等要点,还要细化到明天就能开始、每天都有任务的程度。这样,通过一个个小目标的完成推动实现最终的目标。

3.要立刻开始行动

制定了行动方案之后,就要马上开始行动,按照行动方案的要求,不折不扣地去完成。

为了强迫自己开始行动,你还可以将行动告知他人,这样有利于行动的持续性。

刚开始的时候,可能会觉得很难,但是当你坚持一段时间之后,就会发现其实并没有那么难,而且会为自己的进步感到骄傲和自豪。

让心情去旅行。读书,是通往另外一个世界的钥匙。愿我们在追寻物质财富的时候,别忘了挖掘我们精神上的宝藏,那里有鸟语花香,

有我们在现实生活中感受不到的精彩。

作者:玲小玲

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