食材毛豆米、香干、肉末、老抽、蚝油、料酒、糖、小米辣、蒜、葱。 步骤1、毛豆米放水中煮熟,捞出。2、少许油炒一下肉末,加点蒜末、小米辣炒香,倒入料汁(老抽、蚝油、料酒、糖、水),煮三分钟。3、倒入毛豆、香干翻炒一分钟,撒点葱花。