【慢点俱乐部】易效能初级学习100天第一阶段
2组-袁小蕾 20171028 心得打卡
【41-50讲理论模块】
— 每讲心得体会—
【41】持续精进的第三种驱动力!
想要主导自己的人生,这是人类普遍存在的一种需求。
内在驱动主要有三大要素:
1、自主;
2、专精;
3、目的。
通过以上三大要素,在这动机的第三层“内在驱动”上让自己变得更优秀、更卓越,你才会觉得自己的人生更有价值和更有意义。
【42】做正确的事是根本!
人生五万米高空系统:
方向对了,我们就能做到事半功倍;方向错了,事倍功半!
方向大于方法。
方向:做正确的事
方法:正确地做事
只有把愿景跟行动结合在一起,那才是人生的希望。
将人生的愿景和目标落实到每一天的行动当中。
【43】什么样的人生最值得拥有?
第一个关键词:平衡
第二个关键词:长期!由短期目标到长期目标。
【44】每年给自己做一张梦想板!
(范例:叶武滨老师的年度梦想板)
把这个梦想板放在显眼的位置,例如手机的屏保、自己的床头边,让我们每天不是被闹钟叫醒,也不是被老板叫醒,而是被自己的梦想叫醒。
【45】拥有清晰并长远的目标会让一个人更容易成功!
梦想还是要有的,万一实现了呢?~马云
即使我们暂时还找不到值得自己坚持一生的长期目标,那也要去梳理出自己的短期目标,这一点实在太重要!
【46】寻找一生成功的因子
哈弗大学的幸福公开课:
哈佛大学认为:幸福和成功是两回事!
成功不一定幸福,但幸福一定是成功的。
哈佛大学认为:我们不应该去建立财富、名望等目标,它认为这些都是结果;我们更应该去建立“过程性”的目标,通过“过程性”的目标,我们在对它进行持续的努力之后,我们必然会得到结果性的目标。
哈佛大学提出:核心目标是我们要建立成长性的目标、人际关系的目标以及对社会的贡献。
如果大家能够坚持在这三个领域进行投入,那你就一定会拥有财富和名望。
我们需要不断地成长,让自己更有优势;
我们对身边的人好,身边的人就是我们的人际关系;
然后扩大到对社会,也就是对陌生人,有贡献有价值。
成功的因子:快乐、优势、有意义
【47】风靡全球的人生导航系统!
易效能教育体系的【道、术、器、用】。
道,就是方向;
术,就是战略之下的战术;
器,就是工具;
用,就是应用,把知识与理论变成自己的习惯。
这套系统既有宏观视角,又有微观思维。让我们既能关注人生的方向与目标,又能踏踏实实地每天出成果。
【跑道】是近期的事务,是重要紧急的;
【项目】相对来说是我们重要不紧急的事务,行动期是3-6个月;
【两万米高空】就用九宫格的八大关注来进行区分:八大关注,就是一年内,每一个领域找出几个需要关注的点;
【愿景】就是3到5年,甚至更长远;
【宗旨】就是我们的成功因子。
人生的二万、三万、四万、五万高空,我们是用来反思与检视的,不是用来行动的。用来行动的是【项目】与【跑道】。
【48】连接想法与行动的三个问句
杂事不可以被管理,能够管理的只有行动!
杂事与行动之间,我们要透过3个问题来连接:
第一,要不要做?
第二,我要的结果是什么?
第三,我下一步的行动是什么?
公式:我+动词+关键人+事情
【49】用反思三问清空爆满的收件箱
运用软件(Omnifocus)或者纸笔将大脑里的想法和杂事收集到脑外的记录系统,通过3个问句:要不要做?我要达到的结果是什么?我的下一步行动是什么?将杂事转化为下一步行动和情境清单,以及日程表,清空大脑。
【50】遇到大事、难事了怎么办?
生活和工作中还有很多更重要的事情需要我们用“项目”的思维来完成。
当面对这些比较复杂的事情时,我们就需要把它升级成为“项目”来统筹执行。
面对复杂的事件时,我们同样要问那3个问句,只是第三句“我的下一步行动是什么?”需要反复地不断地问,以至于我们会得到N多个下一步行动,直到事情去到我们想要的那个结果。
人活一生,事情是做不完的,我们只能做重要的事。
— 我 想 说 —
为了不让自己沉浮在平庸中,我们现在就可以尝试着改变一些东西。
我们需要用系统化的思维,系统化的方法来管理人生——经常地使用易效能系统,全面地掌控自己的工作与生活。
我们要不断地创造人生的目标,我们也要不断地评估和检视自己的目标。
我们还要把目标分解到每一天的行动中,要跟我们的日常行动融合在一起,这就是愿景和行动的关系。
我们需要在实现目标的过程中不断检视、评估、反馈......要越来越清晰地知道自己的目标是否正确,这个目标值不值得自己花大力气去实现,然后不断修正目标。