十五章《家庭蓝图》
1、育人包括广泛的尝试～错误体验；
2、父母如何实现他们的教育目的：父母的和谐一致是最有用的技能。
3、成为父母的最好的准备工作是父母能够发展出对待新事物开放、幽默感，能够洞察自我，坦率而诚实。
4、改变，从这个观点开始：你知道你总是尽已所能做到最好？
5、熟悉的力量是十分强大的，往往强过想改变的愿望。强有力的干预，大量的耐心，以及持续的觉察会帮助我们挑战熟悉的力量。
6、很多父母认为养育家庭都是出于本能和意向。其实，父母也需要各种知识、帮助、支持。
7、初为父母，有些时候，你可以让信任的帮你照顾孩子，在家之外，找到一个安逸、中立的地方。这样，你们可以坦白地，毫不犹豫地互相倾诉。分享各自的感觉，包括怨恨、失望、无助和恐惧。互相倾诉对彼此的期望。
8、如果因为孩子的到来，夫妻间的生活被忽视，那么，孩子将会为此付出沉重的代价。孩子会成为夫妻生活在一起的理由。
父亲是否会感到孩子取代他，得到了妈妈的爱。
9、停下来，检查，分享你的发现，然后看看可以做些什么。
10、父母要成为有影响力的领导者。这意味着要成为友善、坚定、鼓舞人心和善解人意的人。这样的人直接从现实和爱的立场出发，而不是消极的使用权力。
11、快乐意味着灵活、好奇、有幽默感。
12、不同家庭，一个打翻了的牛奶瓶的孩子将会有完全不用的经历。
13、一切美好的事情都在拥有美好的愿望和互相关爱的人们之间发生。因此，需要的是教育和幽默感，而不是惩罚。
14、快乐是一种超能力。我们要有意识地学习欣赏自己，欣赏孩子，欣赏其他家人。学会享受快乐生活。对待自己，对待家人轻松、灵活。
很多家庭充满了严肃的氛围，紧绷的神经；日常式刻薄地责骂，各有各的隐忍和委曲；被动等待别人的关爱；日久天长后的冷漠；
15、学习如何自嘲以及自己身上寻找玩笑是非常重要的。
16、欢乐、幽默可以为身体提供养料。
关爱是生活中非常重要的一部分。当我感受到爱，我的身体是轻盈的，我的能量流动得更加自由。我感到愉悦，开放，信任，安全。
爱和希望是我们前进的动力。我们需要起草一副更重要的、更坚固的家庭蓝图。
17、无论孩子多大，告诉孩子自己的感受和想法是十分重要的。
18、要让孩子发现他/她自己的力量。
