今天是什么日子:农历四月十五
星期二 大雨 24~31℃
A区
人生目标关键词
事业/健康/美丽/提升/理财/人际/家庭/整理
当日目标:工作、健康、提升
今日三目标:
1、科学发声:嗓音保护
2、每天听本书:和时间做朋友
3、财商第七课
好习惯打卡:早起 ✔ 早睡 ✔ 阅读✔ 练声✔ 跑步✘
B区
工作
账务处理 未完成 (`~´)
健康
醒来:04:30 早睡:23:00 午休:1h
提升
①、60s练习 0.5h 普发音不标准
②、每天听本书 1h 思考的快与慢
③、徐洁老师 喉咙稳定
人际&社群
定写真
C区
工作
之前办公室整理了,整洁许多,但这个忙所有的资料未分类,今天将资料整理,好累整理是每天都要做的事情不能堆到某一天来做。
而安排的工作却一个也未完成,马上就月底了,很烦躁还有许多工作未完成。
健康
目标:徒步2h 未完成
因脚踝受伤无法徒步走,今日运动被中断了,尝试改为其他运动方式 ,不开心很沮喪
提升
①、60s练习:目前60s是为了完成任务而读,而不是为了提升自己,很是纠结,怎么找到一个突破口
②、喉咙稳定:喉咙发声不稳定,时紧时松,听起来断断续续的。
③、思考的快与慢:听习惯了精解一本书,再读樊登老师的讲解,反而有些找不到重点,使其没有听下去的想法,困惑
人际&社群
参加艳域的开业活动报名,装修的古香古色,每个细节都做的很好,妆也非常的淡雅,但工作人员一直推荐正价套餐,来初衷不能变,只选试营业的活动,工作人员对我的着装非常感兴趣,这方面自己是不是可做一次活广告了
感悟:让别人了解你,记住你,一定要有一身适合的着装,那我自己的着装是不是就是一次广告了,是不是可以给自己带来效益了