前言
什么是疗愈?
疗愈是恢复生命的完整。指的是敞开心胸，接纳自己的内在的所有面，包括所有的伤痛苦楚，阴影和黑暗。
那什么是疗愈写作呢？就是通过写作与自己和解，重新回归到最初在母体内的那种圆满。
疗愈就是重生，需要勇气和力量，来正视自己曾经的伤痛，了解伤痛来源和真相，这样才可以达到人的初始状态。
我是一名精神疾病患者，2013年5月第二次婚姻的破碎，开始得上抑郁症，2018年病情恶化，升级为严重的精神分裂病患者，因为在网上看到许多人通过写作来疗愈自己的精神疾病，我也抱着试试看的想法，在去年四月份我开通了«简书»APP，去年五月份报了一个教写连载故事的小说班，通过这十个月的践行写作，虽然精神分裂症疾病还会发作甚至加重，但生活习惯却发生了很大的变化，想把这份喜悦免费地毫无保留地分享给与我一样有精神疾病或一直深受痛苦煎熬的朋友们，让您们通过写作来疗愈伤口，与自己和解，早日走出人生的沼泽地，迈向美好幸福的生活。
这是我开通«简书»APP一直以来的一个心愿，今天开始，我将与各位朋友风雨同舟，同心协力，共同透过写作，走出阴霾，过上幸福的生活。
希望广大读者朋友们参与进来，一起探讨和研究"疗愈写作"带给我们的改变，这样就可帮助到更多的人。
朋友们! 让我们一起努力! 来实现这个梦想!
作者:慧心
2021年1月26日
澳大利亚悉尼
