学会吃饭

今天我读了一本书叫《学会吃饭》，原来吃饭也是一门艺术，饮食和每个人息息相关，既要享受食物又要保持身体健康是一件不容易的事，二这本书就介绍了，如何吃饭，享受食物，自知者明。有了自知，人才能对自己的不足对症下药，变得更好。

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