生命向上,本自具足

这是一个线下的长程个案,来访重度抑郁焦虑,对所有人都不信任,觉得全世界都会伤害她,从5.12第一次个案到现在,刚好做完第一阶段的十个个案…

每一次个案,都感受到她勇敢地在黑暗中穿越,从第一次她把父亲踢到在地,问到她看到父亲倒在地上的感受,来访觉得特别开心,特别爽,觉得她父亲不配活在这个世上,陪伴她发泄对父亲的愤怒,怨恨,不满,再到陪伴她看到父亲背后的成长环境,以及父亲背后的家族系统,个案时长两个小时+,最后他愿意看见父亲并让父亲站起来…

到第二次和母亲连接,母亲上来后,她同样把母亲踢倒在地,陪伴她表达了对母亲的愤怒,怨恨…

但是案主不愿意去看到母亲的成长环境,因为她无比厌恶母亲背后的家族系统,她觉得母亲家族的人都不配活着,都该死,直到个案结束也不让母亲起来…

尊重她允许她陪伴她,并告诉她,在我这里你是安全的被允许的,你可以做你觉得任何你想做的事,你有权利不让妈妈站起来,同时相信自己,有一天,一定会有力量让妈妈起来,那一刻她泪流满面…

第三次个案,再次请出母亲的时候,她把自己放倒在地,她觉得母亲来了,她死了……这个个案过程很慢很难,最后用成功唤醒了她,看到她让自己站起来那一刻,看到她把假面的母亲,换成比她还小的心偶,我看到一个有很多创伤的女人,正在勇敢的疗愈那些伤痛…

……

一次一次连接,一次比一次进步,从不敢和他人接触,觉得别人看她的眼神都是嘲笑她,对她说的任何语言都是打压讽刺……到可以怼别人但怼了会有强烈的自责……再到敢于表达需求且敢于分享……再到去感受别人的眼神,别人的语言不是她想的样子……我看到了什么是生命向上,看到了什么是人本自具足…

第十次个案用时两个小时+,过程特别特别艰辛,我感觉我的头和她一样一阵阵疼,背后一阵阵发凉,但是结果非常非常美好,个案结束看到她让自己臣服于家族系统,那一刻我看到了她的新生…

个案结束后,她想和我聊聊,给我分享了暑假回去面对父母时,和过去不同的感受和相处,她说我好像可以看见父母的不容易了,我好像可以开始面对自己了。虽然原生家庭给我带来很多伤痛,这么多次疗愈后,我觉得我可以探寻我自己内心了…

那一刻,我看到她眼里的泪花,我眼里也有泪花,是的,原生家庭带来的伤痛是真的,所有没被疗愈的伤痛,都会用不同方式,传给我们的孩子…

同时原生家庭不背锅,我想过什么样的人生我做主,我们把第十一次个案定向为告别原生家庭的伤痛,探寻伤痛中的资源,第二个阶段个案,探寻自己…

作为咨询师的我,希望有一天来访不再需要我的陪伴,我感觉对于这个来访,我们即将结束咨访关系,这是我想要的最好的结果,我相信,等案主可以重返职场,她一定会更好。

亲爱的,祝福你…

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