一、早睡
早起非常有规律的一周,虽然熬了几次很晚的夜,但早上依旧按时起床,早上的青蛙完成,满满的成就感!
二、早睡
元旦后第一周,开了三次晚会,最晚一次2:30,但依然坚持每天打卡,给自己点个大大的赞。但这高低起伏的折线状需要改善,期待到新岗位以后恢复正常。
三、学习强国
妥妥的中共党员,时刻不忘爱党敬业的本色!
四、运动锻炼
依靠晚上锻炼的我,在一周三次加班开会到深夜,两次外出吃饭的局面下,周末下午加班之前妥妥的补了一次,新年的计划不会忘记,死磕到底。
五、读书
《深度工作》要接近尾声了,互联网人写的书籍还是感觉有些烧脑,特别是紧凑的文字给人压迫感,周六把刘老师的《重塑心智》送给了张总,他说一年看一本,我说一月可以看四本,希望我的大脑🧠更加充盈,这样我才能当个不折不扣的知识教练,首席学习官,
这一周还有一些变化,就是开始了微笑表达视频录制3篇,能量晨读4次,虽然做不到每天,有规律的保持也很有成效。2021年fighting!