转述 51 反思

大家好,我是张娜(nana)。改变不是一天的事,改变需要一个开始,哪怕只是一个烂开始。

我是易效能时间管理一阶338期悉尼3组的学员。在接下来的100天中,我将收听并转述叶武滨老师的时间管理100讲。通过这样的方式,让自己更好的学习和理解课程的精髓,也让更多伙伴了解时间管理的精髓。每天收获1%,100天后,期待不一样的自己。

51【反思】遇到大事难事怎么办?

三个问句将杂事转化为行动:

(1)要不要做?

(2)我要的结果是什么?

(3)下一步行动是什么?(反复问,得到多个下一步行动,直到事情去到我们想要的那个结果)——项目

首先记录,第二筛选,也就是将那些不需要做的事情,直接删除掉,剩下的事情再进入日历或清单。

项目是一组有许多个下一步的清单。所有清单上的事件都要指向项目所要的那个结果。

跑道:行动清单。

一万米高空:项目。

当我们发现一件事情需要很多个步骤才可以完成的时候,那么这个事件我们就可以把它变成一个项目了。而完成这个项目所需要的一个个步骤,并使我们的行动清单。可以根据时间是否有限定把它们归入日程和清单,然后按照计划完成。

当然在进行这个步骤之前,有一个非常重要的步骤,就是判断这个事情是不是必须要做的,如果是才进行到下一步。

我最近说要开展的一个项目,就是开始基础健脑操课程的教学。完成这个教学,我首先想到的是自己要准备好,然后要有教学的计划,教学所需要的设备,还有非常重要的就是学生。

让自己准备好,就是需要先进行不断地练习,小范围的进行教学试讲。

在试讲的过程中,逐步完善教学计划。

关于设备可以咨询有经验的老师,看看他们是如何准备线上课程的设备的。

要有学生,就首先要让人们知道我。那么我就要对自己进行一些自我营销。比如按时发朋友圈,比如在各个社群做一些分享,比如发布我的短视频,也可以建立自己的社群。

关于这个项目,目前想到这些。先从练习开始吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,386评论 6 479
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,939评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,851评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,953评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,971评论 5 369
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,784评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,126评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,765评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,148评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,744评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,858评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,479评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,080评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,053评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,278评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,245评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,590评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容