拆页:《颠覆平庸》-彭小六-19-20页
I:
我们的时间越来越被碎片化,导致我们很少像求学阶段有整块的时间来学习,那么如何有效利用这些碎片化时间则至关重要,回忆一下,自己在排队、等车、等人、购物、旅行的过程中,是不是仅仅是拿着手机、刷个微博就度过了?
感觉中间这段时间也干不了什么,索性放松吧,或者什么都不干,殊不知25分钟已经算是一个可以高效完成任务的番茄钟时间。更小的时间片段呢?一分钟也可以干很多事情!
一分钟可以加10个好友、打60个字、安装一个软件、整理一下电脑桌面、论坛发帖、看4页电子书!!!
A1:
昨天听了哈默老师的演武场,4个小时里他提到了不下100本相关书籍,而我大部分都没有听过,更别说看过,自己读书量不够,却又总是为自己没有时间读书找借口。算一下自己每天上班等班车+班车在路上的时间,都不只25分钟!这个时间一般都是刷微信朋友圈,原来自己在上班路上,每周都少读了至少一本书。
A2:
今天整理了一下工作日每天的碎片时间:
等车+车上=30min,吃饭排队+等人=10min,午休前后=10min,晚饭后休息=10min
从明天周一开始,把每天上诉的1个小时用在读《怪诞行为学》上,约500页,5天内务必读完,基于此养成碎片时间读书习惯。