眼中总有光芒,活成想要的模样,莲瑜伽伽人用自己身心最真实的感受,告诉你瑜伽的意义之秦心

秦三岁的108遍拜日式

秦三岁是今天莱莱给小秦心起的小爱称,这可是有缘由的哦,想知道吗?来找我聊聊吧,再然后我就改了秦三岁的备注。

小秦心的日常

在我们翡翠城的约课群里,小秦心总是很活跃,是我们大家的开心果,我们大家都很喜欢她,现在她已经是我们心中的瑜伽女神了呢。

板式做的也如此漂亮

做设计的女孩子都是充满灵性的,瑜伽也是需要灵性的,只有如此有灵性的女孩子才能做出如此优美的板式,心心就是这么有灵性的女子,由内而外散发出的活泼,优雅。

明显感觉到身体的变化,
我喜欢心心这样的女孩子,知道自己想要的是什么,知道什么对自己才是最重要的,二十岁的青春年华做的都是喜欢的事情,交的都是喜欢的人,这是一种境界。

越来越美好

从一个人的瑜伽体式可以轻易的了解这是一个怎样的女子,念念不忘,必有回响,坚持做一件事,时间会给你你想要的一切。

秦三岁的感受

我刚开始说,心心,我要采访你的时候,心心说我是不是应该怎么矫情怎么说?然后我们两个一起都笑的乐不可支。

看我做幻椅式有某有很标准


别走,再聊会,好的,抱抱

在微信上聊的时候,我说,其实只需要说出你自己明显感觉到的变化,你内心最深的感受,就好了。

这是我自创的体式,哈哈

这可是我自创的体式,有没有很有才呢?我也感觉自己美美哒,在瑜伽冥想的时候,与自己的心对话,做连接,身心都会告诉我,她的些许变化。

我们肯定会成为很要好的朋友

莲瑜伽其实真的就是一个大家庭,我们在一起都很开心,愿意交流,小美老师给我们带好吃的手工饼干,林潞老师给我们带手工做的月饼,满满的爱意,暖暖的。

尤优老师是我们大家的女神

有内涵,有气质,有气场,有智慧,是的,没错,尤优老师是我们大家心中的女神,我们大家都要往她的那个方向发展,一起努力,加油,奋斗。

快看笑笑偶俩的双人瑜伽,

看笑笑偶俩的双人瑜伽吧,感觉我们两个都是美美滴,有没有很羡慕呢?那快来跟我们一起瑜伽吧。

这是值得坚持的事情,

瑜伽真的是一件值得坚持的事情

让自己更美好,

愿我们

对过往的一切情深义重

但从不回头

眼中总有光芒

活成想要的模样

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