大家普遍认为心理成熟的标志是自我接纳与和解。从《小妇人》发表的那一天,很多人就意识到成长比世俗的成功更重要。这就是我今天想唠叨的事。
自我接纳和和解的出发点是认识自己,成为自己。但是并不是说停止成长,而是在不断的认识自我,不断的完善自我,不断的成长,而在每个阶段都可以很好地接纳不完美的自我,把可能的自我对抗的内耗节省下来用于自我成长的动力。我们用做饭来打比方,对着食谱学习做饭,不好吃,进行配方、工艺和工具的优化调整,迭代多次以后,意识已经到了自我厨艺的天花板,就接受了,而不会去给自己设定不切实际的目标,也不会给自己设立一个厨神的人设。这就是人生的过程,不断追求自我完善,但是能够清晰的认识自己,并接纳自己从而成为自己。
我们很多人看不清人生的意义,陷入虚无和虚伪,其实并不复杂,就是今天比昨天进步一点,日拱一卒。也有很多人在苟且摆烂和砥砺奋进之间摇摆不定,哪个状态都有无数正面案例来支持。这个时候我们需要第三种思维,就是非选择,两者结合——以自我的节奏努力向前,并积极热情的苟且。这和中国的中庸之道以及林语堂先生讲的半半哲学是一致的。不走极端,走在自己正面且有趣的生活道路上。努力工作、努力摆烂、努力生活-努力把生活过成自己想要的样子。
杨绛先生到了耄耋之年,看透了人生点滴,言道:“一个人的世界与他人无关”。这句话并非言外在的关系组成的世界,因为我们是不可能不社交不和不与他人连接的;而是言内在,一个人的内心成长过程,应该是沿着自我的节奏,揠苗助长不生,强行压制不长。很多时候我们内外混淆,常常迷失自我,造成了大量的内耗。解决之道就在于内外分清,对内尊重自我,对外尊重他人与社会。坚持自我,尊重客观规律,不混淆,不冲突,拎得清。唯有如此,我们才能找到长久的内心平静与安乐。