今天早晨的直播连线中，让我听到了一个很痛心的案例。一个孩子以600多分的成绩考入211大学，这样的成绩，这样的学校，是我们多少家长和学生的梦寐以求，而20岁的女孩却坚持退学，这个案例让我听得一阵阵的心痛。
究其原因是孩子在中小学时期的心理建设没有做好，内心不够强大，面对困难挫折的时候采取逃避行为。就因为这个案例让我更加重视了一个词语“心理建设”。
一、什么是心理建设？
最直观的解释，所谓心理建设指的是从不能接受到坦然接受的过程。
心理建设的目的，就是消除你内心的恐惧，激发出你的潜能。生活中有许多困难，并不是你真的解决不掉，而是你潜意识觉得自己办不到。只要你打消这些疑虑，就完全可以克服内心的障碍，发挥出自己真正的实力。
心理建设的方向是让你逐渐走向成熟的，有许多恐惧来自于我们童年时期对世界的认识。当我们成年之后，我们对世界的恐惧似乎没什么改变。而心理建设的方向就是消除童年时期对世界的恐惧，让我们以一个成年人的视角来看待世界。
二、从哪些方面对孩子进行心理建设？（以下几条父母要做到，并教孩子做到）
①父母用爱和温暖滋养孩子，被充分肯定、认可，鼓励和爱的孩子，内心更有力量，心理营养充足的孩子，才有能力面对更多外界的风风雨雨，他们的生命状态是积极向上的，是追求向上向善向美的，而不是一遇到问题就退缩，逃避否定自己的。
②父母要能够把家庭经营的丰富多彩，让家人感觉到生活有意思，家人说话有趣，不把孩子的价值只绑定在学习上，一旦学习上受挫就会退缩，要让他的成就感在方方面面得以体现，比如做菜、交朋友、做手工等等，让孩子成为一个更完整的人，有能力幸福的生活。
③父母用良好的生命状态去唤醒和影响孩子。家庭中的语言填充要是积极正向上充满正能量的，可以多谈理想，谈未来，谈美好的事，孩子内心就会能量满满。而不总是让家庭中充满抱怨，牢骚，指责，批评，甚至吵架，让一个家庭中鸡飞狗跳，让孩子感受不到喜悦，感受不到幸福，孩子就会觉得生活无望，内心没有能量。
④在面对挫折上，父母要做好榜样。每个人的人生都不可能一帆风顺，孩子有孩子的挫折，父母有父母的挫折，在挫折面前我们要积极的想办法，把事情往美好的方面发展，而不总是一遇到事情就像天塌一样，一遇到压力就想逃跑，父母面对事情的态度就在潜移默化中影响孩子。
⑤做好情绪管理，不任性。每个人都会有各种各样的情绪，有高兴也有不高兴，但不高兴的时候，可以有情绪，可以生气，也可以表达情绪，但我们要学会管理情绪，不能情绪表达，更不能任性的，想怎么做就怎么做。
⑥对生命、对工作、对上学要充满敬畏之心。不随随便便轻视生命，不随随便便不去上班，也不能随随便便不去上学，这都是每个年龄阶段该做的事情，要认真务实的做好。
我觉得无论是个人的心理建设，还是孩子的心理建设，都是一个大话题，想到了后期继续写这个话题。
总之，重视心理建设并且能做好这门功课的人，一定是一个内心强大的人，也一定是一个成熟睿智的人。他们比别人更容易获得幸福感，也更能实现自我的人生价值。
20220208叶雪白每日一省1743
