哈佛大学心理学教授威廉·詹姆斯说:
自尊=成功÷抱负,意思是:自尊不仅取决于成功本身,还取决于你对于成功的预期。增大成功和降低抱负,或者说,降低对于成功的预期,都能让你获得高自尊。 但真正提升自尊的有效方法,还是要获得成功。
你肯定会说,谁不想获得成功呢?成功是所有人都会去主动追求的。但是心理学研究发现,还真的不是这样。有很多人其实是害怕成功的,会主动逃避伟大的使命。发现这种现象的是人本主义心理学家马斯洛。
马斯洛解释到,我们人其实不仅仅害怕失败,也害怕成功。害怕成功的原因,正是我们担心自己的自尊会受到损害。
你可能担心高处不胜寒,成功会引起朋友或亲人的妒忌;你可能担心成功之后,自己暴露在聚光灯下,会经历很多尴尬;你还可能担心爬得越高,跌得越惨;你也可能担心成功只是昙花一现,荣耀转瞬即逝。
马斯洛说,“如果你总是想方设法掩盖自己的本有的光辉,那么你的未来肯定黯然无光的”。 这就是为什么我们说,阻止一个人登上巅峰的最大敌人,不是别人,而正是你自己。