2019.12.29-1.4周检视(2019年1月第一周)
一、健康
1、坚持早睡早起做得不好,本周最早起床时间6:08,最晚起床时间7:15,最早睡觉时间10:00,最晚睡觉时间11:20
2、本周5天走步6000步以上。
二、家庭
1、每天为艾阳做早餐,晚餐做了一次红烧牛肉。
2、给桐桐读了两次绘本,陪她做了乐高船。
3、参加了桐桐幼儿园的亲子活动,观察到孩子在学校的生活状态。
4、召开了周家庭会,老公做了个人年度总结计划。
5、和艾阳聊天,欣赏她的贴纸,母女相处感觉很快乐。
三、效能
1、每天记录晨间日记。
2、参加了212班班会和小组会。
3、整理了客厅和桐桐的玩具角。
四、财富
本周支出1042.75,主要为休闲娱乐支出。
五、社交
1、和汪璐有交流圣诞礼物。
2、和边总贺总交流先进集体和先进个人事项。
六、学习
1、叶老师时间管理100讲回听1讲。
2、本周没有学习流利说,英语学习做得不好。
3、樊登听书两本《不吼不叫》、《幸福的婚姻》。
七、工作
1、完成年度先进上报。
2、完成季度经济活动分析会汇报材料上报。
3、完成公司档案室搬家,后续还有档案上架工作。
八、娱乐
1、周五和老公艾阳一起去看了电影《海王》,电影很精彩。
2、周六和老公带桐桐去陶然亭玩雪、滑雪,过得很愉快。
九、下周计划
1、每周锻炼三次,健步走或者瑜伽,隔天做平板支撑,每次1分钟,做3次。
2、每周学习流利说三到次,每次30分钟以上。
3、班级彩虹时间课程内容补课。
九、小确幸
1、感恩妈妈对家庭的付出以及元旦在家庭群里发放的红包。
2、感恩老公安排家庭娱乐事项,让元旦假期过得很充实。
3、感恩艾阳和我分享贴纸书,和女儿单独相处的时光感觉很幸福。
4、感恩桐桐能够主动和姐姐分享糖葫芦,并把多数的糖葫芦让给她最爱的姐姐。
5、感恩刘姐穆哥和我分享美食。
6、感恩部门上下的通力配合,让这次搬家工作进行得很顺利。
7、感恩死党欣欣主动承担班会分享和组会主持的重任。