周检视第3周(2017年08月)
健康:1)泡脚2天
2)徒步53000步,平均7600/天
3)冥想6天
效能输出
1)晨间日记:每天坚持
2)践行群11组服务
3)11组临时晨会
4)配合统筹筹备毕典礼
5)参加毕业典礼
阅读学习
《为什么精英都是清单控》电子版完本
《淡定》50页~78页
《康熙大帝》第四卷2回
100讲86~92讲
好好说话8节
生活
早睡早起(早5.00~晚10.30)有3天超过10.30,
做早餐5天
午休4天
整理衣柜
先生在家休养
社交
蒋姐联系1次
华联系3次
张姐见面1次
敏电话
老钱视频
妤教练深沟通
参加毕业典礼
事业
qx复单
3+1收集问题
财务
qx600
先生1000
下周目标
1)健康:徒步十泡脚+冥想
2)坚持晨间日记,100讲,阅读半小时,做反 思
3)练习基础冥想
4)参加东望学习
5)小组晨会
6)第二个90天班晨会
上周反思
本周睡眠、运动、饮食都比较正常,生活状态安逸。小姑子那边的事有点闹心。毕业典礼的工作全部完成,感觉太棒了!毕业典礼宋蔚的主持,丹教练的亲子舞蹈,古琴独奏,王组长的朗诵,集体生日,怀亮教练帮我们切宋主持亲手做的蛋糕,一切的一切使我终身难忘!感恩叶老师!感恩易效能!感恩亲爱的伙伴们!