Sfbt赞美法——正向眼光对孩子的帮助。
赞美孩子的基准线，要是孩子自己的基准线。在我们修正了大人的所谓基准线后，更容易的看见孩子的小进步与改变了。
Sf bt赞美法。1.停止做错就值得赞美。停止做错其实就是一种小进步 。2.赞美就像送礼物，不需要有目的或回报。其实孩子只要清楚的知道自己能力的优势或长处在哪里，就会很自然的往那个方面进行。
美的三种形式，这三种形式可分开，亦可并用。一直接赞美，用直接叙述的方式，并具体地说出孩子值得赞美的地方。二自我赞美，当孩子有成功经验或是有进步时，通过我们对他的自我赞美问话，不但可以协助他体验这个过程，还因为他会回想自己是怎么做到的，可以进一步让他拥有更高的自我价值感，对提高自信也有帮助。三间接赞美，以问句的形式出现，引导孩子思考与说出孩子的正向重要他人可能对他的赞美，让他感觉到自我价值。
容易功亏一篑的赞美方式，这些赞美方式必须避免。1.有期待或是目的的赞美，我们赞美孩子必须是真心的，而非要利用赞美来驱使孩子做某些大人想要他做的事情，因为孩子的敏感程度往往超过大人的想象与估量。2.敷衍的赞美，因为没有具体事实，容易让孩子觉得你只是随口说说，久了之后孩子也不会将这样的赞美当一回事，而且这种赞美容易养出表面上自大骄傲，但内心自卑的孩子，因为他不知道自己究竟哪里好。3.言过其实的赞美，言过其实太夸张，容易让孩子养成自大的习惯。4.讽刺性的赞美，这会造成孩子的心理负担和贬低孩子的自尊，无形中造成孩子缺乏自信。5.比较式的赞美孩子，孩子不知道你到底是在夸他还是在骂他。
赞美的三个条件。每个人天生都渴望得到他人的赞赏，经常受到鼓励，肯定，比经常受到惩罚的小动物学习效果更好。条件一真诚，父母在称赞孩子时态度是真心诚意的。条件二具体，尽量找到具体的内容进行赞美，不光只是孩子有好的表现的具体行为可以赞美，如孩子的态度、对自己的期许、动机、努力程度等都可以列入赞美的范围。条件三叫出孩子的名字，在赞美孩子时最好可以叫出的名字。
赞美的公式：孩子的名字，孩子做的具体好行为，你的感受，问孩子你是怎么做到的？如果某某某知道你这样做，他会说些什么？
