本案例已通过家属及本人同意公开
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学生背景
H同学，17岁高三男孩，来自江西，入学扶禾心理教育4个月。
经家长入学时陈述以及入学后为期15天的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：
1.亲子关系紧张。与爸爸的关系较差，爸爸的脾气暴躁，经常打骂孩子，和孩子发生冲突；与妈妈关系较好，但是在休学期间，父母总是抱怨指责孩子，总是把小孩与他人作比较：人家都能好好上学，为什么你做不到，真没用。
2.受挫能力差。高三开学时，因为不能按时提交暑假作业，不敢去学校，害怕老师批评和同学异样的眼光，来扶禾前已经休学1年多了。
3.压力太大。医院诊断为轻度抑郁。上高中后，一直在重点班，对自己学习要求很高，每当自己没有完成学习任务，就会出现过度焦虑的情绪，同时也找不到适合的宣泄情绪的方法，把所有的不开心的事情都埋藏在心底，不与父母朋友沟通。
4.缺乏人际交往技巧。可以和男生玩的很好，但不知道如何与女生交流，在女生面前总是小心翼翼，害怕自己出错被人讨厌。
5.自我评价过低。该生认为自己并不优秀，比不上很多人，不知道自己有什么优点。
6.有成瘾性行为。上高中后拥有了属于自己的手机，每当学习压力大时，总是通过玩游戏的方式宣泄，慢慢地迷恋上手机游戏，不能控制自己玩游戏的时间，昼夜颠倒。
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咨询分析
原因分析
a.抗挫折能力弱。从小在“只要学习好，其他不用管”的单一评价机制下长大，由于是独生子，父母对其的期望很高，过度干涉其生活，使得该生在学习生活中受到的挫折极少，缺乏应对困难的经验，对成长中遇到的各种挫折的心理准备不足。
b.过度追求完美。父母对孩子的学习非常重视，要求很高，使得该生对待事物要求高，遇事“只许成功，不能失败”，这种心理定势导致学生成就动机过强。一旦遇到失败，在心理上就会产生强烈的焦虑感，难以接受现实，选择逃避。
c.缺少情感的支持。家庭教养方式是偏专制型的，父母在教养孩子的过程中，在学习上对该生的要求很高，要求孩子必须完成遵守和完成，如果违反了就会惩罚；同时，父母给予孩子的情感温暖很少，与孩子的沟通互动不足，难以注意孩子的感受，理解孩子的想法。在这种教养风格下，该生就会缺乏归属感和安全感，慢慢学会把感情隐藏起来，和别人保持距离。
判断依据
1、临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际沟通中的表现）。
2、入学时母亲对孩子情况的详述.
矫治方法
1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
2.自信心培养
3.精神分析探索深层原因
4.建构学生力量感
5.抗挫折训练
6.情绪控制训练
7.人际关系技巧训练
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调整历程
1、心理疏导，解决认知偏差和亲子关系问题。
首先，与学生做初始访谈，确定整体咨询目标为矫正自身错误认知以及改善与父母的关系。
其次，通过一对一的心理咨询辅导，帮助学生梳理他的人际沟通模式以及过于偏执的歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看他本人是否承认存在这些问题。同时，带领学生了解和探索自我，梳理内心世界。
然后，通过心理课和文化课的教学互动，让学生坦露心扉，增强其心灵交流和性格培养，对其自我认识不足进行分析和引导，能够清晰认知自我形象，能够把内心痛苦清晰化，让内心有力量感。其余则引导学生能正确地认清自我，树立正确的人生观和世界观、价值观等。
最后，通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。
2、学习能力提升，解决基础不扎实问题。
着眼于学生的最近发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。
在学习过程中，增强其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备，最终落脚点还是学习和认知能力的提升。
3、通过行为训练，解决行为习惯差等问题。
行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，相互帮助
遵守学校作息时间，养成良好遵纪习惯
热爱劳动，积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
健康的兴趣爱好帮助该生更好戒断网瘾和手机瘾，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。
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后期反馈
H同学经过4个月的心理疏导、行为训练、学习能力提升，已经回到校园学习了。
妈妈反馈:
H同学回到家后，像长大了一样，动手能力增强许多，在家主动做家务。有什么事，也会主动跟我说了，没有总是躲在房间里打游戏了。
学习上，一方面H同学能够保持良好的作息时间，能够按时起床去上学，另一方面，抗压能力的提升，知道有很多方法解决困难，能够及时缓解学习压力。
家庭关系上，H同学反馈：明白原来爸爸也爱自己的，虽然和爸爸相处中会感到不适，但是会主动提出自己的要求，寻求爸爸理解。
