经常遇见这样的事情两人说话，开始的时候都聊得很好呀 。可是说着说着情绪就变的激动啦，慢慢升级为激烈争吵了。不仅伤了和气 事情没有解决掉。
可以看出高效的沟通，让人避免很多不必要发生的问题，不能说话情绪化 不然对结果就会有很大的影响。
沟通沟通 就是通过人和人的交谈 正面的表达自己的观点，关键在于你所说话的意思，传达给对方能够理解你所要表达的意思
在和人沟通过程中要避免正面和对方产生冲突，可以先同意对方的观点，让谈话的气氛一直保持在平和的状态下 ，慢慢引导
最后在加上自己的补充 表达出自己的观点 让对方更清楚的知道自己表达的含义。
每天进步一点点
坚持带来大改变
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