一，对待不同性格特征的来访者
1，对沉默寡言的人
我们内心可能有感觉他不配合，着急、怀疑自己的能力，他应该怎么样
其实可能他是不知道怎么说，或者想让咨询师多说或者关系还没建立好，
我们不要感觉帮不了他，他就是故意的，我们要相信他不是故意的，他这样做一定有他的道理。
❤️如果来访者不相信怎么办？
我们要给予接纳，允许鼓励重申保密原则，共情一般化稳稳地状态陪着他
问他平时有喜欢做什么事啊？有什么爱好吗？
2，缺乏中心东拉西扯
我们要先耐心听他讲听到他说的什么意思
如果：我听到你刚才说什么什么，这几块，我不知道哪是你想先聊的？
我刚才听到有好几块内容，你可以简单的概括一下吗？
3，问题含糊不清的
具体化
能多说一点吗？具体说说吗？
说不好
不好说说看
可说可不说可以不说，可问可不问可以不问，来访者说的话都要听
二，咨询的思路
1，心理诊断
排除气质性、精神病性、神经性症状
具体问题，前因后果，严重程度，以影响，当事人的认知行为，情绪个性
2，商定主题
好奇，是什么想聊一块儿？能多说一点吗？
3，探讨目标
4，目标特征
1 ）属于心理学范畴
咨询开始就要讲，不给建议，就陪着你梳理，看怎么对你有帮助
❤️他的困扰是什么？他是怎么想的？打算？这件事情的意义影响。都是他自己想出来的，让他有清晰的认识，他想要什么，拥有什么，能做什么。
具体的事情怎么解决，我们做不到
2 ）积极的面对问题解决问题
3 )具体可量化
4 ）可行的5 ）可评估的
总之，目标是双方共同商定的，以来访者为主，当事人他最了解自己的情况，如果你认为他的决定不好，你就不中立了。
如果想要咨询有良好的效果，重要的一点，是否在咨询师的位置上。
焦点的咨询在来访者看中什么，想要，拥有什么，他的资源、例外，重要他人，知觉等更多的探讨。
不管学了多少技术，我们这个人才是更好的助人工具，所以要不断地打磨、完善自己。
