陈海贤在《自我发展心理学》中提到一个概念：关系的语言，这到底是什么意思呢？
在人际交往中，语言是彼此沟通的重要工具。
大多数时候，我们通过语言，来理解他人和这个世界。
既然语言这么重要，那么我们真的会说和听吗？
陈海贤说，“如果你不会听，那你就只能听到他们在讨论这些表面的事情。如果你会听，你就会知道，他们说的每句话背后，都是在说关系。”
关系的语言，就是我们人际关系的密码。
01
他在课程中举了一个例子，丈夫未经妻子同意，借了10万块给别人买房周转。
等对方把钱还回来后，丈夫才告诉妻子这件事，妻子听完，大发脾气。
丈夫也很委屈，觉得妻子小题大做，不信任他的朋友。
那这位妻子到底在气什么呢？
妻子真正生气的点在于丈夫借钱给朋友之前没有跟她商量。
陈海贤分析说，借钱之前跟不跟妻子商量，在关系里的含义是不一样的。
一个是说：我们家的重要决定需要经过你同意；另一个是说：不需要经过你同意。
如果丈夫能第一时间读懂妻子关系的语言，那么他就不仅不会觉得妻子生气有问题，而是能够积极回应妻子的诉求。
他只要向妻子保证，以后再需要借钱给朋友，一定会提前跟妻子商量，不会一个人就把决定做了。
那么他妻子的情绪一下就能得到安抚，毕竟她心里想要的就是这个。
02
关系的语言，可以让我们更好地去倾听他人，还可以帮我们更好地倾听自己。
有时候，我会因为担心自己说错话，做错事，让他人不开心。
这个他人，一般是身边很重要的朋友或者家人。
从前，我从来没有思考过这 “害怕”背后到底是什么，只简单地归结为“害怕”，结果反而搞得关系很紧张。
但今天，我认真思考了下，我的“害怕”如果用关系的语言来翻译，到底意味着什么——
意味着爱和尊重，我内心希望我爱的人能开心快乐。
其实“害怕”背后的发心就是这么简单，而且很美好，但为什么我会以“pa ”的形式展现呢？
因为我没有看到关系的语言，我甚至连自己的内心话都没有读懂，想想还挺可惜的。
通过用“关系的语言”来重新解读，这个”怕“就不再让我害怕了。
”怕“不会再让我小心翼翼，战战兢兢，而是用更合适的方式去表达自己对对方的尊重和爱。
但这一路上，我还需要更多时间来练习，也依然会有做得不好的地方，首先我也需要降低对自己的预期，我不是一个完美的人。
03
用“关系的语言”来挖掘自己内心的需求，同时也挖掘对方内心底层的心理需求，不是在“讨好”，也不是在卑微的“察言观色”。
因为“讨好”是在压抑自己的需求，一味满足对方的欲望。
而用关系的语言来处理人际关系，则是既让自己舒服，也让对方舒服，简单理解，就是双赢。
在职场中，我们和同事、客户、领导也会有关系，在生活中，我们和朋友、家人也会有关系，有的人把自己不得领导喜欢，不得家人喜欢等统统归结为自己“情商低”。
但现实情况跟情商没关系，而是没有读懂关系的语言。
如果没有拿到关系的密码，那自然没法解开关系这把锁。
那怎么才能在关系中掌握这门“关系的语言”呢？
其实也不难，就是在每一次和别人发生接触后，都问自己两个问题：
我在和XX的这次事件/对话中，为什么会产生这样的情绪，背后的诉求是什么？
对方在和我的接触中，ta 生气了/难过了等，ta 背后真正的期待是什么？我如何在合理的范围内满足对方的预期？
这是练习的第一个阶段，把这些都熟练之后，下一个阶段的你一定能更好地体察自己和他人的情绪，以及情绪背后的诉求。
先别着急，路要一步一步地走，先把第一步走好。
我们一起来练习去看到自己和他人“关系的语言”，掌握人际关系的密码。
