如果是真爱,我要怎么做?|感恩练习第十六期-6

2023.8.6


数算恩福

1、我十分幸运,每天早上醒来都会感觉自己是幸运的,活着就是最大的幸运,能好好地活着更为幸运,为自己的生命庆祝,好好地活每一天;我知道,好好地活着的每一天对我来说多么的重要,不再有任何其他的想法,安在每一个当下;


2、我十分幸运,有老父亲,有两个孩子,有爱人,有两个弟弟全家,他们用自己的方式为我做了很多的事情,感谢我的所有家人们,感谢,感谢,感谢;


3、我十分感谢今日主题:魔力工作,一说到工作我的内心充满了感激,经由感恩练习我对我的工作有了完全不同的理解,越来越感谢我的工作,感谢因为工作我可以服务很多人,贡献自己的一份力量,感谢因为工作我体现了自我价值,感谢因为工作我感受到了自己的潜力和能力,感谢工作回馈给我的远远超出我付出的,感谢我的工作让我晚年有稳定的收入可以安心的生活;


4、我十分感谢我工作期间所有支持我的领导、同事和朋友,感谢因工作结缘的支持我的人,感谢因为工作我生命的历练,还有,因为工作我体会到的生命领悟;


5、我十分感谢,因为进行魔力练习感谢工作,我解构了工作,每一个阶段都有每一个阶段的工作,照顾家人陪伴孩子都是工作,一日三餐料理家务也是工作,工作不只是出去上班这么单一了。我需要做的是每天的心怀感恩,用感恩的心对待我做的工作,不断精进自己服务这个世界的能力;


6、我十分感谢,我意识到现阶段我的工作就是陪伴支持儿子做他的事情,给老父亲做饭照顾他,让他感觉到开心和幸福,还有一个更重要的工作就是学会照顾自己,觉察自己的情绪和感受,陪自己打破束缚越来越自由和畅快地体验生活和生命;


7、我十分感谢昨天的参加锦敦老师的工作坊,感谢为我能参加学习给我提高支持的人,感谢课程中我收获到的关于生命的滋养,感谢让我有机会做故事的主角的伙伴们,感谢主办方的贴心和周到的服务;


8、我十分感谢锦敦老师分享的罗凯族人过节的氛围,他们过节的方式带给我的启发和引领,让我快速地请朋友帮忙完成;


9、我十分感谢我的手机和电脑,还有网络,让我可以顺畅地参加课程,让不可能成为了现实,感谢我拥有的金钱让我可以报想上的课,跟大家一起共修,感谢一切资源;十分十分感谢我拥有的所有的金钱,支持我毫无负担地按照自己的心意生活;


10、我十分感谢自己,愿意主动站出来说故事,好好地说自己挺过来的故事,也看见自己在挺里面的坚持和不容易,感谢自己一点一点陪着自己走出来。


其实我想说的是,在经历这段不容易的历程中,我时而感觉到自己是有力量的,时而又觉得非常的迷茫,即使是迷茫、无助、不知所措一次次光临,我会有失落和失望,我不会放弃,也只不过让我体会到走三步退两步的那份感觉而已,我终究还是前进的。


我知道所有的经历都是在提醒我,越努力越幸运,越用心越有爱,所有的发生都是在呼唤爱,爱才是解决一切问题的良药。


只有爱,才能带我走到自己想去的地方,也只有爱,才能拥有想要的关系。


今天我问自己,如果是真爱,我要怎么做?


当这个问题问出来,我发现,我当下可以跟抱怨、失望、无助在一起,不再害怕这些所谓不好的情绪,看清楚他们的本质并不是要来折磨我伤害我的,更清晰它们真正的用意是提醒我,请好好爱。


感谢,感谢,感谢!感谢每一个感受到爱的日子。

感恩,感恩,感恩!感恩提醒我好好爱的所有发生。

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