孩子是天生的叙事专家,如果我们可以帮助他们从偏好的故事里获得能量,他们就可以回过头来好好面对眼前的挑战。若能好好叙说支线故事的细节,支线故事就会愈发丰厚。
这就是叙事的治疗路径,不用急着先去面对问题,而是先让自己喜欢的故事可以发展。喜欢的故事被丰厚了,就能带出喜欢的自我认同和情绪状态。带着这样的状态再“迁移”到原来的困境里,往往会有不同的回应。
孩子是天生的叙事专家,如果我们可以帮助他们从偏好的故事里获得能量,他们就可以回过头来好好面对眼前的挑战。若能好好叙说支线故事的细节,支线故事就会愈发丰厚。
这就是叙事的治疗路径,不用急着先去面对问题,而是先让自己喜欢的故事可以发展。喜欢的故事被丰厚了,就能带出喜欢的自我认同和情绪状态。带着这样的状态再“迁移”到原来的困境里,往往会有不同的回应。