我的二月分类复盘：
一、学习&工作：
1、复习。课程1：25/37、课程2：2.5/13
2、英语。二笔翻译真题：4/4、单词打卡：19/29
3、主项：进度20%
总结：严重低估了某些科目的学习难度，导致任务没有完成，前期效率较低，后期效率有所上升。以及在主项任务上，明显拖延症。总体而言是满意而略有不足的，毕竟，路要一步步走。
二、斜杠青年养成：
1、简书，更新33篇，总计4.1万字，获赞10，单篇最高阅读量581「日更3」来看看“荡妇羞辱”有多可怕 - 简书
为什么获赞这么少，我得好好反思一下！！！由于目前的重心不在这一块，没有认真研读平台的规则，自身文笔和知识储备都比较差，所以关注阅读点赞都非常少。目前在坚持日更，培养写作的意识，用输出倒逼输入。
2、阅读。阅读两本书：《被讨厌的勇气》、《六项精进》，并在简书发表相应读书笔记和书评
由于后半月才开始阅读，因此只有两本。《被讨厌的勇气》是关于自我启发，《六项精进》是关于经营哲学，阅读时间集中在睡觉前，使用微信读书App，没有费用支出
3、观影。《囧妈》，影评指路：控制与逃离——《囧妈》观后 - 简书
个人喜欢短视频多过电影，之后会随缘看电影和写影评。
总结：目前，在积累技能方面，主要是依靠阅读和写作，暂无变现的能力。以及现在还在观望，寻找合适的道路，积累素材。
三、健身养护
1、体重变化：1.5kg
2、健身：17次/29days、累计运动时长265min，消耗1880千卡
3、身体养护：前半个月每天坚持涂抹身体乳、护手霜、唇膏、防晒霜，保证不起皮。后半个月逐渐放弃。
4、睡眠：12：30——9：00晚睡晚起，中午午休1.5小时。大约有五次熬夜（吵架/抖音/小说）
5、饮食：主食偏多，蔬菜肉类水果偏少，多为小米等粗粮；零食：薯片*5、银鹭芒果汁*2、辣条*2、威化饼干、旺旺仙贝、瓜子、糖果若干
总结：睡眠有很大的改进空间
饮食上不够克制，要尤其注意
健身方面相比去年有较多的进步
体重有所下降，但是下降速度非常慢
四、理财规划
1、支出。人情往来（礼物+红包）+零食+话费=****
2、理财。关注较少，主要在微信和支付宝的基金、债券等
总结：缺乏理财意识，没有基础知识，被动存储，是我目前理财方面最大的问题，由于还是学生，没有固定的收入，主要靠节流。目前来看，零食基本算不必要的支出。希望下个月有所改善
五、情绪控制
1、亲子：和家人在一起最久的一个寒假，感到很幸福，毕竟以后可能再也没有这样的机会了，但是，家庭中一些不和谐的氛围、争吵确实对我有所影响，在面对这种影响时，我大多选择了逃避和容忍，导致心情非常烦躁，经常和父母呛。
2、特殊时期：疫情当前，偶尔会有失落、迷茫、愤怒的情绪，总体平稳，乐观理智，只要给自己找事情干，就没有那么多时间伤春悲秋。
3、亲密关系：能够站在对方的角度思考问题
4、后悔：过度娱乐后有强烈的悔恨情绪，可以适度促进学习上的效率，激励自己珍惜时间，但失去的时间不会再重来，能做的就是把握现在。
5、迷茫：怀疑目前所做的事情的意义、不自信。
下月改进目标：
1、早睡早起，
2、控制饮食，戒糖、戒零食，少吃主食、多喝水
3、管理情绪，增强自信，积极达观
4、提高效率，减少娱乐，记录屏幕使用时间，设定应用限额
5、坚持泡脚、涂抹身体乳、唇膏、护手霜、防晒霜
6、阅读6本书，
7、锻炼消耗达3000卡
二月结束，意味着2020年已经过去了六分之一，距离我的年初目标还有很长的路要走，继续加油！诸君共勉！
