【读书心得】《日益亲近》7-最后一个春天

《日益亲近》——亚隆与金妮的心灵对话

这一季,我感觉更像是金妮带着亚隆走出了低谷,尽管她困难重重,却慢慢生长出自己的力量,对下一步也有更明确的提议。亚隆似乎也从与金妮的治疗过程觉察到自己的不足,同时也受到积极的感染。

W1:
这一季从双方又交换了一次报告后的面谈开始,尤其是以金妮的更加认真的阅读报告和准备谈话开始。两人都谈到治疗会谈时好时坏的钟摆效应。同时,能够看到亚隆在上一季更多的压抑心情但是对金妮的喜欢的感觉(还被看过记录的同事说他大概爱上金妮了)被暴露,给了金妮喜忧参半的感受。

亚隆似乎从自己的低谷中走出,又回复到更积极的反馈状态:以欣赏的眼光看金妮,对她当面提问等表现感到高兴,从她表达的想象中看到积极意义,以致于结束时,亚隆觉得很轻松,对自己的坦诚暴露感到欣慰。

金妮仍然“对是否能通过交谈和回答问题找到突破感到绝望”,“没有任何新的东西可说”。金妮在报告中提及两人约定的4个月的最后疗程,显然她对此更加敏感,她“同时觉得紧张和放松”,不太有把握把这四个月用好,她“抽噎着走出去”。

最后,金妮提到看到了亚隆报告中提到的同事打趣亚隆说他爱上了金妮,显然金妮欲言又止、克制了自己的情感:“我们提到了爱这个话题,我意识到我离那有多远,而这些话让我又回来了,又一次感到柔弱。我用情感让自己兴奋了一会儿,随之又打住了。”可以想像亚隆报告中提及的“爱”以及结束治疗的时限提出交织在一起给本来就对亚隆有着一份隐抑情感的金妮会是多么复杂的一种冲击。

W2:
这周亚隆问及金妮对4个月结束治疗这个提议的想法,开始金妮有所回避,轻描淡写地提及她跟卡尔之间的进步,否认对提议有任何强烈的情绪,但是后来还是直截了当地问到如果每周增加看诊次数会是怎样?这暴露了金妮并不想就此结束向亚隆的求诊。

金妮在报告中也坦承一想到要离开亚隆就觉得难过,她用马上停止治疗直到有话可讲的时候再来看亚隆,以及每周见亚隆两次的不同情形的想像来遮掩她的难过。在这周治疗报告中,金妮透露了对亚隆的情感:“而现在我被治疗宠坏了,我有你的安抚,哪怕我常常在这里感到绝望,让你觉得无聊得直打哈欠,我照旧觉得活力和幸福,靠近你,让你成为我的听众,亚隆爸爸。一直到要写报告了,我才迫使自己重新朝内心凝视,并感受那消极的预感。但我为什么一会儿感觉想滔滔不绝地说话,一会儿又觉得一切都不那么真实呢?”

W3:
亚隆对于金妮坚持写作表达了更明确的欣赏和支持,虽然有担心金妮是为了迎合他而写,亚隆也看到和鼓励金妮在跟卡尔的沟通中敢于表达自己。金妮表示“越来越舒服”,但是缺乏一些“神秘”和“激情”。

他们也谈及一些消极情绪和引起消极情绪的人和事,包括金妮母亲对她的评判、失望和唠叨,亚隆仍然建议金妮跟卡尔分享对未来的期望、面质婚姻和孩子的问题。希望能”激发起她的一些焦虑。我们等着看下个星期会怎样。”

当亚隆问她有什么想问的时候,她反问了亚隆的感觉,又表示自己很想知道停止面诊后,她的生活会怎样。

金妮的报告中也表示这是一次“温和”的治疗,但是报告却“难写”。金妮对于在亚隆面前说到母亲和卡尔而遭到亚隆对他们的批评有些背叛的感觉。对于自己想在职业、婚姻和孩子上取得进展也列出了清单。

看来,金妮的状态一方面有潜移默化的进步,一方面也有心理上对于留在治疗中、跟亚隆相处的依恋,还有对于现实生活中人际关系的维护心理,这些都是正常的。

〈关于咨询中的背叛感〉
谈点个人感想:象金妮提及的在咨询中的背叛感,是我对于婚姻家庭情感一对一咨询的一个顾虑。我总觉得如果不是涉及到问题关系中的成员一起参加,个人的咨询是容易产生这样的背叛感的,或者一些团体咨询如果带了直接的家庭和伴侣关系的问题也是会有这样的背叛感,特别是当关系中的另一方并不知晓或支持案主寻求心理咨询的帮助时。

这种背叛感对咨询效果的作用是正还是反呢?或许不能一概而论,但从经验上来说,如果咨询前期就有这种背叛感,说明案主希望处理的关系是很纠结的,如果能一开始就将关系中的人卷入(从个人咨询转向伴侣咨询、家庭咨询),更多的透明和坦诚更有利于咨询的进展、关系重建更加直接;如果案主在前期这个背叛感不明显,很可能是需要跟家人有一定时间和空间的隔离来处理自我的部分,而在后来产生背叛感有可能是可以离开咨询或治疗、独自面对关系的征兆了。
还有当来访者存在这种“背叛感”时,咨询师应该也需要审视一下自己的态度是否中正,是否有听一面之词而对另一方有评判和否定。在亚隆对于金妮与卡尔的关系处理中,就可能存在这样的问题。

W4:
卡尔跟好友斯蒂夫发生了剧烈争吵,让卡尔释放了很多强烈情绪,并在金妮面前变得更坦诚,对她“充满爱、柔情和善意”,还愿意跟金妮一起参加一个交友小组(但这个交友小组是亚隆反对的,认为这种角色扮演的形式无法帮金妮将关系模式延伸到真实生活中)。

但是在治疗室,亚隆感觉这次是缺乏能量的,金妮显得“紧张”、“退缩”,同时亚隆也意识到“在压抑她的感情上我有部分的责任。我想,我身上有某种东西,不允许别人表达纯粹的喜悦和激情。”这次面谈让亚隆有点“失望”但他同时又为金妮在治疗室外的好的变化感到高兴。

金妮的报告中再次提及了对“亲近的人”的背叛感,也提及亚隆的一些建议(比如抓住跟卡尔交流的好时机而不仅仅是倾听)是好的,但是他的追问(“那么你想告诉他什么呢?”)是让自己难以回答的,反而退回到现在必须做的只能是陪伴和倾听。

个人感想:亚隆这次对于自己的觉察是挺有意义的,上一季金妮的报告中多次表达了在跟亚隆的面诊中感受不到情感上的联结,而她很需要从情感上寻求存在感。这也就更突显了上次亚隆在报告中对于借他人之口说出的“爱”字、以及自己当面对金妮女人味的夸赞对于金妮的触动和影响。估计金妮之前对于与卡尔在性感觉上不足,也是深层的情感需求。

亚隆的个人气质影响了跟来访者的联结,更多地体现了理性面、头脑层次上的表面行动建议,难以更有力量地触及金妮的内在,这是一个很突出的事实,而金妮又正好要解决的是更开放地表达自我情感,所以亚隆的风格限制了对金妮改变的促动、限制了治疗的进展。这一次治疗中,亚隆对于金妮与卡尔交流的建议和问题,以及对于金妮结合对脸上包块的“疑病”的较平淡反应,都表现了亚隆在共情上还是有所欠缺,至少在前面一个阶段的表现中是不足的。

W5:
这周的面诊金妮带入了更多的情感分享并提出议题、认真投入了讨论和坦诚了自己的想法。亚隆受到感染,并在记录中也显示出更清晰的条理和更多的自省。

金妮开头为亚隆读了她写的描述情感的文字,亚隆感到极大的愉悦,又“得寸进尺”地想她能否写“更有说服力、更庞大的主题”,然后马上又意识到这是把自己的意愿强加给金妮,就像他爱读海德格尔的晦涩难懂的语言和对存在意义的思考却不能期待别人也去面对同样沉重的主题。

这里很有意思,亚隆作为咨询师的“存在主义”来源于哲学,金妮作为来访者的“存在感”来源于情感,如何相互渗透、实现合一呢?显然,亚隆受金妮影响有了更好的情感性应对,比如当金妮再次谈及脸上的肿块时,这次他起身去摸了一下。

会谈的一个重要议题是有关卡尔接受治疗,从治疗师帮助卡尔看到金妮的不好面的可能性想到亚隆是不是也更多地关注了卡尔的负性特质,亚隆这次就此做了反省,同时也澄清了他的本意是帮助金妮意识到自己选择的权利而不是催促她离开卡尔。这里也印证了金妮之前的确有因感觉亚隆想“拆散”他俩而对卡尔怀有背叛感。

第二个主题是金妮谈到自己的情感缺乏,亚隆表示这是他并不擅长处理的,由此反省了自己对金妮温顺的喜欢是不是妨碍了她在自主性上的进步(上周反省到自己“身上的某些东西妨碍了别人表达纯粹的喜悦和激情”)。这里我想到,如果亚隆就对当天金妮在治疗室的情感和情绪表达给与赞许和分享自己受到感染的心情就是一个很好的情感性回应。

最后两人谈到了治疗的即将结束,金妮建设性地提及请亚隆对他和卡尔一起面诊一两次。亚隆也认为这有助于治疗结束。

W6:
这次以金妮为亚隆更加兴奋、夸张地读讽刺剧开场,这惹得亚隆大笑起来,但同时讽刺剧以亚隆和珍妮的面诊为原型,加入了很多性挑逗的成分,“充满了对我的性感觉,充满了她想取悦于我的需要,她想要我向她学习的需要”,亚隆有些尴尬的同时也想借此探究金妮的真实感觉,金妮显得轻佻躲闪。

金妮个人的生活最近不错:找到一份4个月的研究工作、身体检查正常(脸上肿块无大碍)、写作进展顺利,但是卡尔越来越压抑、父母因为妹妹重疾复发而心情不好,所以金妮表面的轻佻与欣快下藏着“别人都在受苦而我却对一切都感到满意”的内疚感。亚隆担心她很快会重新低落、陷入抑郁,但从长远来看,仍然认为金妮有着向上的趋势。这里再次可以看到跟前一季相比,亚隆恢复了治疗中的敏感。

金妮在报告中坦白经由讽刺剧“暴露了自己、也保护了自己”,还有自己对于亲近人的不幸的内疚感。一方面感觉这次治疗很肤浅,一方面又喜欢放松的感觉,但在最后感觉到了“疲惫不堪”,隐含了接下来可能的低落状态。

W7:
相比亚隆担心的金妮的“真正的低落”,亚隆自己因这次治疗先陷了进去。他感觉是“最无聊的”一小时,没有新意,好像是过往谈话中“最无聊”部分的回放。亚隆希望金妮是“确实一切都很好,好到她必须很努力才能将自己表现得依旧像个病人” ——是因为治疗即将结束让金妮有所依恋,但又“嗅到不太好的气味。我觉得我什么都没做,什么都没帮到她,我尝试的所有事情都是三心二意、敷衍了事,因为其实我早就知道我并不能给她太多帮助。”

金妮在这次谈话后陷入自我憎恨,以致于当到晚间恐惧倾泻而出的时候,连卡尔都主动问起了她为什么怕跟他讲话,而她根本无力抓住这样的机会去做正常的交流。在这个不眠之夜,她想入非非,“憎恨所有一切能够让我在白天生存下去的救赎。”

金妮认为这天的记录跟治疗无关,只是自己的糟糕心情,而亚隆只是跟她分享了短暂一小时的同谋。金妮的状态是不是真的跟治疗无关呢?是不是亚隆的沮丧还是有影响呢?金妮在开始用了“恨”字表达对亚隆不能触碰到她的真实情感的生气,但在最后说“跟治疗无关”,显然是在维护即将不能再在治疗室见面的亚隆。

W8:
这季的最后一次面谈,亚隆感觉“很特别”。开始好像是他“很忙”、“咬住一些东西不放”,“同时又因金妮而感到绝望”,延续了上周徒劳无功的感觉。但是在金妮方面,又出现了卡尔主动跟她交流的新情况,所以他们有了工作点。

亚隆也问及金妮是不是受了他上周的厌倦的情绪影响而惧怕交流,包括治疗室里跟亚隆、晚上跟主动邀请她谈话的卡尔,亚隆还试图确认金妮是不是想通过维持老样子留下来、回避治疗的时限约定。金妮没有明确肯定的答复,但是最后再次提及带卡尔一起就诊的建议时,金妮表示了意愿和可能性。

金妮的记录第一句话是“这次治疗对我很有帮助,你扮演了更加主动的角色。”亚隆针对跟卡尔的交流引导了角色扮演、问到金妮为什么害怕让金妮有了触动、甚至亚隆也暴露了他自己对上次治疗的“厌恶”的感觉,这些都让金妮在当时有了触动或在事后有了反思,感觉到亚隆的建议是可以付诸行动的。最后,金妮“梦想我们三个人会一起度过一段很好的时光”。

看来,与卡尔同诊对于亚隆和金妮来说,都带来了新的期待和希望。

(未完待续)

往期回顾:
《日益亲近》1-茆丁导读
《日益亲近》2-作者序言
《日益亲近》3-第一个秋天
《日益亲近》4-一个漫长的春天
《日益亲近》5-夏天
《日益亲近》6-一个转瞬即逝的冬天

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