以前儿子从不喜欢列时间计划表,老公也老在旁边泼冷水,说:“看你们定了这么多时间计划,却总不见你们按时执行下去,光订计划不去做有什么意义!”本来很好的清单管理法就是没有成功践行过。
后来在时间管理亲子课上,YY老师教给孩子的时间管理法核心是三大清单管理:列出起床清单、放学后清单、睡前清单,写明时间、具体事项,每天打勾确认。另外,按照一天作息时间画出时间饼图,让时间所对应的事项一目了然。
回家后我让孩子列出清单,在床头、书桌前贴上相应的清单,孩子也兴趣昂然地对照执行。平时用囗头反复提醒的事情,只要列入清单,孩子就会自然而然地做好。这让我从苦口婆心、唠叨不断的痛苦中解脱出来。
我想这次课后三大清单管理践行成功之处在于以下几点:
1.孩子在课堂上亲自订的计划,是孩子接受的。
2.瓶图很直观,孩子知道在哪个时间对应什么任务,就会主动去做。
3.自己打勾确认,及时得到反馈。
我自己也制定了下班后清单、睡前清单和起床清单,但因为没有张贴出来,没有逐项打勾确认,没有及时反馈,最后就得不到切实落实。
这也许就是亲子课堂三大清单起到积极作用的奥秘之处吧。