最近，朋友和我聊起因为性格感觉自己吃了很多亏，但又不知道怎么改变，每一次想开口说出真实的想法，最终都变成一句“好的”。今天要聊的话题就是“讨好型人格”。
作为讨好型人格，真的好累好烦，怎么也跳不出来，已经越来越影响自己的生活和工作，究竟该怎么破？
讨好型人格大家多多少少都会有，
但如果经常出现这9个迹象，就需要注意了：
讨好型人格的人，为什么这么在意别人？
因为他们大都自我价值感低，认为只有满足别人的期待，才能获得爱，才有安全感。
但真的是这样么？
life
别人只会以你允许的方式，去对待你！
我的一个闺蜜，和她的好姐妹兼同事，10年之间一起经历了3家公司。
奇怪的是，无论在哪儿，闺蜜都是苦逼加班，工作永远做不完的那个。
她的好姐妹和她同一个部门，却自在从容，岁月静好。
为什么同样的环境，两个人却过着截然不同的生活？
原来一些没人认领、部门间相互推诿的事儿，同事们都默认找闺蜜，却从来没人找这个小姐姐。
因为闺蜜是讨好型人格，不会拒绝人，不管自己多忙多累，都一口答应下来。
而这个小姐姐就没那么“好说话”，对于不合理的要求，总是果断拒绝，别人不高兴也无所谓。
你觉得这两个人，谁在职场会过得更好呢？
结果是，闺蜜一直纠缠在各种杂事儿里，没什么提升，升职加薪自然也轮不到她。
小姐姐呢，没有在无意义的事情上消耗自己，把精力用在专业领域深耕，越来越优秀，职位薪水也水涨船高。
我告诉闺蜜：如果不改变自己的讨好型性格，无论你俩再一起换几家公司，你也还是苦逼的那一个。这些都是你的讨好型体质吸引来的。
如果把一个人的生活比喻成一个房子，
闺蜜的人生就像一个：任何人可以随时进出、弄得乱糟糟也无所谓的房子。
而同事小姐姐则像一个：客人来前要预约，进门要换拖鞋，要保持干净有序的房子。
走进这两个房子的客人，是不是会表现出不同的行为呢？
人们只会按你允许他们对待你的方式，去对待你！
每一次讨好妥协，都是在告诉别人，你是可以随意对待的。
life
设定边界，提升自我价值感
说穿了，别人让你感到不舒服的各种低价值行为，都来自于我们自己的低价值感！
想一想你在生活中都忍受了什么？
有哪些事，是你不想得罪别人，而默默忍受的？
有哪些话，是你想要表达，却默默咽回的？
有哪些期待，是你为了让别人舒服，而不得不降低的？
有哪些界限，是你允许别人一而再，再而三越界的？
你在将就什么？
因为你觉得自己不值得。
但直到你珍视自己的价值前，没有人会珍视你。
你高攀不起的优秀，担待不起的夸奖，
拒绝不了的请求，对号入座的批评，
这所有的一切，
不过是那颗敏感卑微的心
带给你的无能为力。
拯救讨好型人格，从“设定边界”开始。
你的边界，就是你向别人展示的你的价值感。
就是在告诉别人“你是谁”“你允许什么”“你不接受什么”。
我不相信闺蜜的同事是麻烦绝缘体，只是每一次麻烦出现时，她都会用边界守护自己。
从今天起，试着表达你的真实想法，
试着拒绝自己不愿意做的事。
我知道很难，但相信我，只要你做了几次之后，
会发现，拒绝别人没什么大不了的，
世界不会崩塌，
真正爱你的人，会敬重你的勇气。
就如蒋方舟所说：
“真正能够欣赏你的人，
永远欣赏你骄傲的样子，
而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。”
