#喜乐分舵第一期练营RIA训练营#第2课-果莉-为什么精英都是清单控--如何列清单

02-为什么精英都是清单控--如何列清单

【R·阅读原文片段】

清单式思考

想要在生活中的任何一个层面有所突破,你需要采取“清单式思考”。

清单列的对,列的好,力量是核弹级的。目标一旦写成白纸黑字,你就必须负起责任来。这目标就是你要在生活中想要的东西。清单可以帮助你把要做的事情切成小块,让你可以细嚼慢咽。

◎立刻减轻焦虑、快速建立成就感;

◎备忘,重点不遗漏;

◎专注大局,忽略枝节,复杂任务简化处理;

◎重要的事自动完成,日子愈过愈惬意。

如何列清单:

写下来再说

把清单组织好,分门别类

排优先级

重新一遍

每天重来一遍,清单不用怕多,需要就列

【I】请自行完成

面对日益发达的互联网时代,我们如何高效的来生活呢?有一个清单式的思考很重要,会让你工作一天你不至于到下班还发现重要的事情没有做,饱尝茫,忙,盲的困扰。如果早上上班没有这份清单,你可以真得不知道自己一天很累,到底做了些什么呢?很有挫败感。那么我们怎么来列清单呢?有以下几点:1,把今天要做的事情罗列起来。2,分门别类3,按重要性原则排优先级,在事项后面写在编号。4,每天下班前进行总结 看一下自己完成的情况,以便第二天写清单时更正。

【A1】请思考之前使用清单的具体事例,及使用清单的优缺点。

我在刚毕业踏入职场时每天都有很多事情,不停的被同事,上司,家人,朋友,客户等打乱。也会有情不自禁的玩一会手机微信,淘宝。一天下来累的腰都直不起来了,到临下班时上司要的报告还没有上交。自然要加班,也造成了,老板认为我很没有效率。也就不会再分配特别重要的事情给我做了。

【A2】清单可以用于很多场景,比如行李准备,愿望清单。请根据文中的步骤列清单。

1,每天上班前先把今天一天好做的事情,事无巨细全部写下来。

2,把在5分钟内可以完成的事情,立刻去做。

3,把清单中的事情按重要性原则排优先级,在事项后面写在编号,按先后顺序完成。

4,下班前查询一下哪些是自己没有完成的,做一下总结。

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