（一百零四）预防疾病八十二
“老年便秘用芦荟。妇女美容不易老”这句名言里提到芦荟。不妨了解一下其功效与作用。
芦荟有很多的作用和功效，总的来说分为四大方面:
1、有延缓皮肤衰老的作用，因为芦荟中的黏液中含有独特的蛋白质，有延缓皮肤衰老的功效。
2、芦荟有营养保湿的作用，因为芦荟中的有氨基酸和多糖物质，是一种天然的保湿剂，可以补充的皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，从而能使皮肤柔润光滑、富有弹性。
3、芦荟还有消炎杀菌的作用，可以抑制炎症，引流分泌物，促进局部的新陈代谢，促进细胞的再生，有减少瘢痕形成的作用。从中医角度讲芦荟有清热解毒的功效。
4、芦荟还有美白祛斑的作用，因为芦荟里面含有的天然的美白保湿因子，能够锁住肌肤的水分，并且能够修复受损的肌肤，促进黑色素的代谢。
本人用过芦荟已经三年有余，他的效果真的好。可是没有食用过。
需要注意的是，芦荟虽然有着较为良好的美容效果，但是涂抹新鲜的芦荟，如果不多加注意，还是很容易出现过敏的情况。因而，在使用时，一定要先做实验，确保不发生不过敏，才可进行使用，以避免发生一些不必要的伤害。
