阅读笔记第297/365天

今日阅读《不抢跑也能超越》

作者：杨霞

法则一：抓住孩子早期学习能力发展的关键期。

1.孩子的注意力训练从平衡觉的训练开始。

我们学习的时候需要注意力，所以家长应该注意训练孩子集中注意力的能力，心理学家研究表明注意力与大脑前庭平衡有关。

前庭器官是大脑中的重要器官，控制人的重力（地球吸引力）感和平衡感。人对重力的感受、判断身体与环境的关系，控制身体的平衡，对方向感、距离感的正确掌握，以及翻、爬、坐、站、跑等行动都与前庭器官有重要关系。

对孩子前庭平衡功能的训练应该从怀孕时期开始。妈妈在整个怀孕期间都应该适当的运动，比如散步，做一做家务等。

在孩子出生以后每天都可以让孩子做几秒钟的俯卧抬头、竖立直等训练。在孩子3个月大时可以练习其翻身，6个月大时训练孩子坐，7~8个月大时训练孩子爬行。根据心理学家研究发现：充分的爬行训练与孩子的注意力、动作协调、语言能力等关系密切。在孩子12个月大时，训练孩子走路，然后逐步训练孩子的跑、跳、单双脚蹦、上下台阶，走平衡木、坐滑梯、跳绳、拍球、做旋转游戏车等活动的能力。

2.孩子的本体感训练与动作的速度和协调性。

孩子动作特别慢，写作业拖拖拉拉，经常边写边玩，自觉性、自制力特别差，这些问题与孩子的本体感发展障碍有关，而不是学习态度的问题。

本体感是指人们对自己身体的感觉。例如对于大、小肌肉的控制，手-眼协调，手-耳协调、身-脑协调，动作灵活和灵巧等。如果大脑对手指肌肉控制不好，孩子写作业自然会慢，而且字也写不好，容易出格；手-眼不协调的孩子看到和写出来的就会不同，常出现抄错数、写字颠倒等问题；手-耳不协调的孩子听到的与写出来的不一致，听写就容易出现问题；身-脑不协调的孩子，大脑对身体控制不良，表现为上课、写作业时身体总是转来转去，不安的乱动，小动作多等。

本体感不是与生俱来的，需要后天的训练。例如婴儿期的翻身、滚翻、爬行训练；幼儿期的拍球、滑梯、平衡等训练；儿童期的跳绳，踢毽子，游泳，打羽毛球等训练，对孩子本体感的发育都非常重要。

口腔肌肉的训练与语言能力有关。家长不要一听到孩子哭就把孩子抱起来，可以适当的让孩子哭一会儿，让孩子感受自己不同的音调、音量，使大脑神经与声带肌肉联系起来。小孩子吃手是孩子对自己身体感觉的分化，家长尽量不要限制。

家长要注意训练孩子的生活自理能力，让孩子学习使用筷子，自己洗脸洗手、擦屁股，系鞋带。越是手的动作不灵活，速度慢的孩子越应该多练。

3.孩子的视觉能力训练与书写阅读能力的培养。

阅读障碍是学习障碍的一种，这是孩子学习能力发展不足造成的。

造成阅读障碍的原因是多方面的，首先是身体方面的因素。视功能障碍、眼球振动不平稳就会造成读书时跳字串行等情况发生；听觉功能的障碍时，就会出现读而不闻读而不懂的情况；另外，失语症、大脑麻痹、智力障碍和运动失调等大脑神经功能障碍也会造成阅读困难。其次是情绪因素。孩子胆小、自卑不敢在课堂上朗读，或者孩子敏感，特别在意别人的评价，因而不能轻松流畅的阅读。最后是教育方法问题。家长和老师一味地逼着孩子练习阅读，而不是用科学的方法进行特殊训练，慢慢孩子就会对阅读产生抵触情绪，甚至产生厌烦心理。对于有阅读障碍的孩子，应尽早求助于心理医生进行科学的神经功能训练，提高孩子的学习能力，而不是一味的逼孩子多阅读。

孩子的写字能力是基于手腕和手指的骨骼和肌肉，家长在教孩子写字时往往注重孩子握笔的姿势、笔画的工整，练字的时间等，而忽略了对孩子骨骼和肌肉的有序训练。生理心理学家研究发现：孩子骨骼肌肉的发育遵循两个基本规律，一是由首向尾发展，即按照头部—颈部—胸部—骨盆的顺序逐步发育；二是由近向远的发育，即由身体的中心部位向外为部分发展，例如，上肢的发育是按照上臂—前臂—手的顺序发展。所以，我们要先加强对孩子大肌肉群的训练，然后进行小肌肉群的训练，这样孩子的写字能力才会有根本性的提高和改善。

4.孩子的听觉能力训练与听课、记忆能力。

孩子上课听讲时思路没有跟着老师指引着走，信息没有进入大脑里去，老师说的话记不住或记不清。有的孩子在学校听讲时常听不懂，回家后在家长的辅导下却又理解得很快；自己看书理解没有问题，听别人讲就有些理解障碍。还有的孩子听觉记忆有问题，老师刚说过的话，他也有可能忘得一干二净等等。这些问题都是孩子听觉能力发展不足造成的。

造成孩子听觉能力发展不足的原因是多方面的，胎位不正、早期前庭器官训练不足、平衡能力训练不足等，都可能造成听觉能力发展不足。那些从来不怕被转晕的孩子就是前庭平衡器官对外界信息不敏感，信息传递不到大脑中去；而那些特别怕被转晕的孩子正相反，外界无关信息特别容易干扰其学习活动，造成孩子注意力不集中。

心理治疗学家研究发现，在13岁以前通过强化心理训练也可以促进孩子的听觉能力的发展，例如感觉统合训练中的滑梯、平衡木、旋转圆筒、跳绳、拍球等活动都是有针对性的训练。

5.孩子语言能力的发展。

5.1语言发展方面的问题的表现。

有的孩子存在语言发展方面的问题，例如不爱说话、发音不清、不爱读书和写字表达、不会复述别人交代的事情、不会与人有效沟通，以至影响人际交往等等。

孩子的语言能力包括听、说、读、写4个方面，它们并不是与生俱来的，而是需要经过后天的训练，才能逐渐发展起来的。

5.2听觉对语言能力的影响。

孩子的语言功能在很大程度上依赖于听，如果孩子的听觉功能发育不好，势必会影响语言能力，这里的听觉不是指听力，听力是指能听到多少声音，而听觉是指听到什么。听觉分辨能力差会影响孩子的发音。这需要在专门的训练中进行矫治。

孩子的语言能力培养不仅在于“教”，更重要的是训练和说话有关的大脑功能。

5.3智力发展水平对语言能力的影响。

语言是孩子心理发育的一面镜子，通过观察孩子说话，家长可以了解孩子的智力发展水平，通过检查孩子的语言障碍，家长可以发现孩子的心理疾病。

如果孩子说话晚，语言发育迟缓，首先要检查孩子的智力发展水平，智商越低的孩子语言能力越差。

5.4如何训练矫正训孩子的语言障碍。

传统语言的发展包括两个方面，一是对语言的理解；二是主动说出语言，孩子往往是先理解语言，再说出语言。孩子的语言功能不是自然而然的发展起来的。心理学研究发现，0~7岁是孩子语言发展的关键期，这一时期家长要及时给予孩子刺激和训练。

在1岁以内，语言训练应着重于主动对孩子说话。家长要多给孩子听丰富多彩的声音，包括音乐、儿歌、故事，自然界的各种声音等。孩子会说话以后，家长还要注意训练孩子的平衡能力和本体感。研究和临床实践证明，通过感觉统合训练和音乐治疗，可以训练孩子与外界沟通的能力。

6.孩子的良好情绪与社会适应能力。

6.1不同年龄的孩子有不同的情绪问题。

学龄前的孩子主要有胆小、易退缩、爱哭、爱挑剔、怕黑、黏人、不会和人交往、打人、吃手、触摸生殖器、挑食、无理取闹、不听话等等。家长应对孩子进行专门的触觉训练，例如，婴幼儿抚触训练 让孩子玩土、沙子和水，玩大笼球、羊角球、袋鼠跳和海洋球池，还要引导孩子多和同龄的小朋友玩耍。

小学生的情绪问题主要有：考试紧张，上课不敢发言，心重焦虑，有睡眠障碍，敏感爱哭，爱咬指甲或笔头，爱打人，爱招惹他人，情绪不稳定，注意力不集中，考试成绩不稳定等等。对于胆小敏感的孩子可以多训练游泳、垫上运动、弹跳运、滑梯、蹦床等；爱打人、爱招惹他人的孩子，要多进行挤压触觉训练，如彩虹筒、大笼球，大陀螺、网缆等。

中学生的情绪问题表现得更为突出，如厌学，逃学，早恋，交友不慎，上网看视频和玩游戏成隐，对家长或老师叛逆，内向孤僻不合群，敏感自卑，不能承受困难和挫折，不容易适应新环境，考试紧张缺乏自信，过分关注自我形象等等。这些情绪问题需要家长、老师、心理专家一起配合对孩子进行心理辅导，从学校、家庭、孩子本人三个方面进行调整。

6.2通过触觉敏感训练，在早期提高孩子的情绪稳定性。

对孩子的健康成长来说，家长的教育方式和早期的心理训练至关重要。家长自身情绪焦虑粗暴，爱发脾气，给孩子过多的压力，或者对孩子溺爱，过度保护等都会影响孩子的情绪。另外心理学家研究发现，早期触觉学习不足，也会造成孩子敏感、胆小、容易紧张等问题。

触觉训练应从孩子一出生就开始，母亲对孩子要多爱抚、拥抱。孩子长大一些后多让孩子在地板上爬行、打滚、翻跟头，多和其他小朋友接触。再大一些的孩子可以进行羊角球、袋鼠跳、游泳等活动，这些触觉训练活动可以训练到孩子的12岁。

6.3培养孩子的社会适应能力。

生活是复杂的，所以家长给孩子的教育、给孩子提供的生活环境不要过于单调，要多给孩子创造机会，让孩子发展自己各方面的能力。我们的教育应该是为了让孩子更好的适应社会的需要，而不能按照自己的意愿培养孩子的单纯性。