杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享268天，（2017-09-25）
今晚对上周做的两个青少年咨询案例，进行了自我反思。
倾听，共情，尊重，关注当事人的积极面，保持探索的态度，不预设，不评价，不建议等这些是心理咨询的入门基本功，心理咨询师的必备能力，但也是我们最容易忽略的地方。在一直有着自我觉察的情况下，这几方面做得还比较令人满意。注意贴着来访者 ，相信她是自身问题的专家，耐心的做好倾听、陪伴，看到她的难得和不容易，相信她为自己的生命尽了全力。在焦点问句的协助下找到了她的例外、成功经验、优势资源，一小步的行动。
尊重是建立良好咨询关系的必备条件，首先我们来看接纳，接纳意味着不以我们自己的价值观去评价他人，不预设答案，不贸然的评价他人，真正的做到客观中立。
很多有心理问题的孩子，大多生活在无爱或爱缺失的家庭里。如：叛逆、有反社会人格、对人冷漠、有暴力倾向、上瘾症（通过网络、游戏等方式寻找快感逃避现实）等问题。
很多有这些问题的孩子父母都在一起生活，但家里却冷的像冰窖。孩子都不愿意回家，不愿意面对他们，而愿意在学校或者是在外面 。这种家长不仅是对自己婚姻的不负责任，同时也给孩子传递一种非常糟糕的生命态度。让孩子感受到巨大的压力和愧疚感。我通过学习焦点，不再去指责家长，也能够看到家长的不容易，看到他们拥有的正向的一面。学习真的能够让人变得更睿智、更有能力、更自信、更有力量、更有方法去解决问题。
图片发自简书App
