现在好像大家很流行称自己是E人或是I人。
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类似于之前的社牛和社恐之分，一般来说E人给人的印象就是外向的，热情的，自来熟的社牛人士，无论什么场合都敢露两手，享受被人关注的感觉。
而I人则和E人恰恰相反，是内向的，慢热的，在人多的场合会感到局促和尴尬，生怕别人注意到自己，是十分低调的社恐人士，I人或许在陌生人面前会非常害羞和内敛，但在熟人面前可能放得很开。
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要说这个区分是怎么来的，就不得不提到一个名为MBTI的心理测试了，其全称为 “Myers-Briggs Type Indicator”(迈尔斯-布里格斯性格分类指标)。MBTI的发明者，伊莎贝尔·迈尔斯和凯瑟琳·布里格斯，根据卡尔·荣格的人格类型理论编制出了这样一种自我报告量表，旨在确定一个人的人格类型、优势和偏好。通俗点来说就是让人们通过回答一些测试问卷中的问题，并以此作为依据来确定人们属于16种人格类型中的哪一种。
测试结果以I为开头的就是I人，以E为开头的就是E人。但是MBTI的区分指标不止IE之分，还有另外三个象限的人格指标区分，一共有四个象限，每个象限又都有两个不同的参考指标，所以总共是8个指标，可以组合出16中不同的人格。
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第一象限的指标：外向（E）/内向（I）
在荣格的人格类型理论中，首次提出外向-内向二分法作为一种描述人们如何与周围世界互动的方式。虽然大多数人都熟悉这些术语，但它们在MBTI中的使用方式与其常规用法有所不同。外向型人格倾向于行动导向，喜欢更频繁的社交互动，在与他人相处后感到精力充沛。内向型人格则倾向于以思想为导向，享受深刻而有意义的社会互动，在独处后感到重新充电。
第二象限的指标：实感(S) /直觉（N）
这个象限的指标反映人们如何从周围世界收集信息。实感型人格往往非常关注现实，特别是他们可以从自己的感觉中学到什么，他们倾向于关注事实和细节，喜欢亲身体验。而直觉型人格则更关注模式和印象之类的东西，他们喜欢思考可能性、想象未来和抽象理论。
第三象限的指标：理智（T）-情感（F）
这个象限的指标关注的是人们如何根据从感知或直觉功能中收集的信息做出决策。理智型人格更注重事实和客观数据，在权衡决策时，他们往往是一致的、合乎逻辑的和客观的。而情感型人格在得出结论时更有可能考虑人和情绪。
第四象限的指标：判断（J）-理解（P）
这个象限则区分人们如何处理外部世界。判断型人格更喜欢结构和坚定的决定，理解型人格则更为开放、灵活、适应性更强。这两种人格倾向与其他人格倾向是相互作用的。
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MBTI测试被广泛应用的原因，或许也是现在的人们在面对现实中的问题时，会更加注重对自我的探索，因而想要通过可用的工具更加了解自己。不可否认，有时候这些实用的工具确实可以帮助我们更好的探索对于自我的认知，让我们能够挖掘出一些关于自身的秘密。
但是需要注意的是，任何的外物都只能作为参考性的建议，而无法标榜我们本身，并且更不应该成为束缚我们的标签。因为很多时候我们忽略了心理暗示的作用，当我们过度去依赖这些所谓的标准时，那么很可能会无意识的去朝这些给出的方向去发展，如果指向是正确的，那么当然是有益的，但如果指向并不准确，那么就有可能会误导我们。
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所以，无论是I人还是E人，人格并无好坏之分，每个人都是一个完整和丰富的个体，有着自己独特的思维方式，也都可以选择自己喜欢的觉得舒适的生活方式。尽管每一个人都是与众不同的，但每一个不同的人格背后，也都有可能会产生灵魂的共鸣，因为人与人之间，有一种奇妙的天然感应力，可以让彼此产生连接，相互靠近。
