终于忙清手头上的事情,趁着假期,回家看看,正直家乡的百香果成熟之际,非常有口福。
百香果,传说是“圣经”中提到的人类始祖“亚当、夏娃”所吃的“神秘果”,它又名“鸡蛋果”、“情人果”,还因极易种植和收获,被人们称为“懒人果”。百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果、榴莲等165种水果香味,其果实中含有超过132种以上的芳香物质,果汁营养丰富,被尊为“药王”,是举世闻名的香料水果,有“果汁之王”的美誉。
眼下正是百香果的成熟季节。爱尝新的广东人越来越爱吃百香果,百香果成为不少名模、贵妇减肥瘦身的首选水果,最贵卖到60多元一斤。
吃着家乡纯天然美味的百香果,如同品味百味人生。品着品着品出了一些非常好的搭配吃法。
百香果的正确吃法
1.直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。
2、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。
3、治疗失眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。
4、降血压:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。
5、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
现在是百香果新鲜上市的季节,果子会特别香甜,酸味不大;如果到了冬季,果子就会偏酸,口感会降低很多。所以夏季的百香果非常受欢迎。我在家每天都会去帮忙,帮助妹妹从百香果园摘果发货,自己每天也能吃上好几个,直接用勺子挖着吃,也可以做成百香果汁,百香果酱,百香果茶,减肥美容效果特别好。