现如今社会很多人都存在着各种压力，学生来自学业上的压力，社会中的人来自工作上的压力，有家庭的人来自生活柴米油盐的压力，无论来自哪的压力，这些压力很多时候都会让人踹不过气来，被压得沉重…
因为各种不如意开始变得焦虑，害怕与人沟通，慢慢开始封闭自己，一听到关于自己一丁点儿的消息就恐慌，乱撞，找不到方向。
调整好心态，释放自己的情绪，把一些事看得不太重要，考试成绩不理想那就再接再厉，工作上源源不断的忙碌就要学会劳逸结合，生活上的事学会和另一半倾诉，把一切小事化无，看淡一切，一切都会变得顺利起来。
世界那么大，出去走走看看外面的社会，会发现，其实一些问题本身就可以不用那么复杂，是自己把它弄复杂了，长大以后才明白，越简单越好，越简单越快乐。
