五年后,成为你想要的样子

一直没想好写这个题目,今天在朋友圈看到这张图,有所触动,写一点自已的想法,也算是对自已一直在思考的问题有了一个框架和雏形,整理一下。

年过四十了,才想要干点啥,似乎有点晚,可想想摩西奶奶八十岁也能开始,似乎一切也不算太晚,没有太晚的开始,只要有上路的决心。所谓脚在走,心不变就好。

我也一直不停在寻找能让自已心动和能持续保持热情的事儿,不停地去尝试一些以前从没做过的事儿,体会什么是自已真心喜欢的和能做的,然后放弃那些不适合自己的。

因为教育孩子的问题,这几年学了一些心理学,觉得好像打开了人生的一扇门。我一路学习下来,收获多多。因为学了很多东西,自已在与孩子的相处中也获益良多,觉得我们中国的父母还存在很多盲区,不了解孩子成长的规律,也缺少与孩子沟通的方法,所以发心很想将这些知识传播分享出去。但又觉得自已的水平还很浅,不足以去分享,可不去实践怎么知道行不行,怎么积累经验呢?我不断地给自已打气,什么都从一个菜鸟开始起步,去年去报了一个演讲班,还学会了用ppt。虽然还只是很初级的水平,毕竟我突破了自已,让我有勇气站在台上分享学到的知识,这也是一件很让人振奋的事儿。

今天,看了这张图觉得太好了,囊括了所有我喜欢的项目。我不禁站在当下这个节点,看看五年前的自已,一个整日除了上班就是围着家庭和孩子转的没有自我的自已。再看看现在的自已,现在的我收获了心理咨询师的资格证书,还有自学考完了心理健康教育的本科课程,觉得也算是有了一些心理学理论的基础和知识的框架。我闭上眼睛想像着五年后的自己,我要成为一个心理学的分享者,帮助更多的父母做好爸爸好妈妈。我要经营好一个自己的公众号,专业分享心灵成长,心理健康方面的知识。这是我的愿望,也是我要达到的目标。我一直在试着考虑,怎么去做,怎么去实践。今天我要将它写下来,慢慢去践行。对照以上九条。有些是我已经在做的,有的是我准备想要去做的。

从小就挺喜欢阅读,有时也喜欢写写日记和随笔,但那些都只是随性而为,因为没有目的,并没有坚持和积累。现在我有一个愿望希望有一天能将自已所学到的感悟到的东西写下来,分享出去,但总觉得自己水平有限,无从下手。不过感谢现在的网络,让我邂逅了弘丹老师,得以实现我的心愿,学习怎样写文章。虽然菜鸟起步,但有了方向感,让我有信心和动力坚持下去。因为加入了这样一个学习社群,有很多如我一般有着梦想的人儿在一起,让我更能坚持。从老师那里我还学到了很多方法,知道了要从哪些方面去努力。首先写文章要提升自己的输入能力,学会快速阅读,主题阅读,深度阅读。还要提升整理能力,搜索能力,结构化的思维,批判性思维。还要学会快速记录自己的想法,用印象笔记随时随地收集素材。然后才可能写出东西,有自已的创造。还要定位你想要服务的群体,他们是什么样的人群,他们有什么样的需求和痛苦,你又能给他们提供什么样的解决方案,怎么才能让他们接受并实践你的方案。并学会将你的东西形成的自己的。体系,并且专业而有深度。这些都是我要去思考和努力的。

不光从文字上去分享,我也要训练自己站到大家面前面对面地去做分享,训练自己的表达和逻辑思维能力,将自己的切身体悟分享给大家。这也能帮助交到很多志同道合的朋友,大家一起更有利于进步和成长。现在有很多的线上线下的读书会,学习社群其实也是一个不错的选择,对我这种上班族,业余来做这些事的人是一个福音,很多学习我可以在家在线上完成,节约了不少时间。也可以自己学着组织一些读书会的分享,也是一种锻炼手段。然后我还可以去社区去学校做一些心理辅导,和做一些知识的普及。老师说的拆书帮,也可以做一做尝试。总之,想做事儿,方法还是蛮多的。

坚持健身,强健体魄,让自己一直保持好的状态,可以做更多的事儿。每年可以出一趟远门,看看远方的风景和不同的世界,让生命更有广度。做到以上这么多,前面七条应该就都包括了。还有重要的一点就是寻觅良师,在不断地前行的过程中,觅得你的良师和一个好的平台,让自己更好地发展自己。有了这些,就只管just do it,就可以了。

畅想一下五年后的自己可以自如地站在台上分享自已学到的东西,能够给更多的家庭带来一些改变,是一件多美的事儿啊,加油!

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