如何有觉察的生活

生活在三维世界,处处都是情感能量的流通管道,就像肉眼虽然看不见,你却能闻到隔壁家的饭菜香。想象下这个世界上擦肩而过的人带着不同的情绪,快乐会被传染,评论区文字里的悲伤,温暖会蔓延一样。这个世界说是一个巨大的能量体也不为过。接下来,询问自己一天产生了多少种不同的情绪,你是否真的知道自己到底在说什么呢?

三年前的我是不知道的,就像《从负债2000万到心想事成每一天》这本书里所描述的那样,刚生下的孩子,都有亮晶晶的宇宙订单输送管。他们衷心的相信任何愿望都能实现,也百分之百相信宇宙,所以无论是什么愿望,都能马上实现。可是,由于孩子心思细腻,因此对家里的能量也非常敏锐。尤其是人类的小孩,又无法独立生活,因此他们会对母亲的情绪特别敏感。我记得小时候上学的时候,许愿最多的就是希望自己可以考好,这样回家可以得到母亲的夸奖。有一说一,确实很灵,可能是因为那份纯然的信任吧。结果没做好家人期待的后代,长大后发现也没有做好自己,就开始走上寻找自我的路上。就像书中所说,明明只要享受地球的游戏就好,却拼命想要达成家人的期待。结果就是觉得家人的不开心都是自己的错,而责怪自己,从而觉得自己不配被爱,以为自己是无法让家人幸福的窝囊废,开始经常在口头上和思想上责怪自己。

希望看到这篇文章的朋友没有以上类似经历,大多在20多岁走上疗愈之路的人,都吃过原生家庭的苦,刚开始我在寻找的时候对父亲的提醒有过激烈的反应,后面随着看的书慢慢增加,发现了所谓的加害者也不过是上一个时代的受害者。他们还来不及呐喊就被时光洪流淹没。框框架架却被完整的传递到不同时代的人手上,抱着手会受伤,他问为什么会这样,过来人告诉他这是代价,哪怕他不想要最后的那个归宿,也于事无补了。可能游戏的最后那一刻,他是父亲,他是儿子,他是大哥,他是祖国建设中的一块砖,他是丈夫,他唯独不是他自己!

周围人问过我许多问题,他们也在提问题的时候告诉了我很多不可思议的故事。因为在我看来,她们不是不想觉醒,她们不是不知道自己不开心。但是她们还是会为这些禁锢烦恼,烦恼自己祖辈的遭遇烦恼,为自己为啥活烦恼,为不在认知范围接受的事情烦恼。

烦恼和禁锢永远都在,欢快和自由也在,它们在你无法想象的每一个角落停歇。你是可以拥有选择的,你可以选择,就像选择自己今天吃什么,蔬菜还是肉,一样去选择你要快乐还是枷锁,决定去选择就不要担心自己做不到。担心也是一种自我选择和限制。什么时候你决定你是一阵无忧无虑的风,那和你相遇的人一定能闻到自由的味道!

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