在这个神清气爽的夏夜里，心灵家园的伙伴们如约而至，相约在空中课堂。通过空中电播传递美妙的声音，更是传递一种智慧与爱。
今晚依然是由美丽大方的阿苗老师主持，她侃侃而谈，饱满热情带领我们学习《深入倾听的方法》。倾听是沟通中非常重要的技能，倾听需要我们去多练习，多提醒自己，在倾听中如何做到“深入倾听”，并不是一件容易的事，需要我们掌握一些具体的方法。老师简单的概括为三点：
一是，保持中立，不要赞同或反对对方的观点。有意识的克制自己的评价系统，对对方不做任何评判，以“嗯嗯”作答或重复对方的话。
二是，给予对方适当的反馈。我们可以结合四要素体会他人并给予反馈，帮助对方意识到我们是怎样理解他的。这个时候可以用上这样的一个句子：“你感到……，因为你需要……”。
三是，跟随对方的节奏。在倾听时，我们除了静静的听，不要转移话题，还要注意不要向倾诉者提问，或者给予批评、建议、安慰等，都有可能打断他的思路，使倾诉者难以顺畅的表达他眼下正关心的话题。
通过伙伴们的分享，大家更清晰地认识到：倾听的方法是可以学习的，只要我们心怀感恩、敬畏和谦卑，就会放空自己，静下来倾听对方，同理对方，与对方同频。
生活中，我们往往带着评判的思想或者是自己还处于痛苦中，无法深入地倾听对方，导致了沟通不能顺畅进行下去。《爱的语言》就是教导我们关心对方、把对方放在心上，去敬畏生命，去尊重生命，让爱意在双方顺利流淌。
大家的分享各有特点，结合生活中的故事，把学习融入实践中，在学中用，用中学。知行合一，才是最好的状态。在倾听中还有一个重要的技能就是反馈要轻。在倾听过程中，有时倾诉者说了好几件事情，你只需要反馈最后的那件事就可以了，不要全部反馈。因为倾诉者可能早忘了前面说的话了，所以我们只要简洁明了的反馈，就可以了。
一小时共读时光在快乐和喜悦的氛围中结束，大家收获满满，成长自己，传递爱心。让我们期待下次共读书！
