对普通人来说，太遥远的人和事都不容易让我们共情，但如果跳一跳够得到，就容易激起我们向上链接的渴望。
离普通人近，能破解认知的谜团，有实操的方法论，看了能有所改变，我觉得这才是一本书最吸引人的地方。
最近还是在复盘周岭老师的这本《认知觉醒》，摘录了4句话，勉励自己，也勉励大家。
1、每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。
我想要从头开始写作，如果能每天坚持写，形成一种惯性，倒好像也不觉得那么难。最近生活节奏乱了，周一发文，今天又周四了，又2天没发文了。我确认写作是我愿意一直做下去的事。确定方向不变，那就行了。剩下的就是坚持。不管写的好还是写的不好，我突然觉得这些文字都是写给我自己看的，是为了我自愈而存在的。
一旦停下来不写就会产生自我怀疑，写的这么烂，有人看嘛？写的都是大家都知道的东西，有什么好写的？再比如想写一些理念，但是自己都没做到，怎么写给别人看，让别人这么做啊？
算了，读者看不看再说吧。如果突然被发现我这么菜，然后取关，我也管不了。我想重新找回状态，完成比完美重要。哪怕写成一坨狗屎。重要的是重新写起来，有感悟，有思考。
真正的觉醒是一种发自内心的渴望。
我的渴望就是，不平庸地活着，有价值，有成就感。具体来说就是，精神独立，经济自由，认知清醒，不被一份固定的工作所束缚，能庇护我爱的人。
2、对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。
这段话直白的说，就是光读书，没那么有用。你知道要行动，也不代表改变能一气呵成，顺畅丝滑。人的情绪、身体状态、突发状况，是很容易打乱原本的节奏的。
但是我们要接受这个事实，过程就是一波三折的，但是只要你还想变好，把自己拉回来，继续行动就好了。
3、人生就是一场消除模糊的比赛，我们比拼的不仅仅是成长的速度，还有成长的模式。在这条赛道上，领先的群体都有意无意地做着同一件事：消除认知、情绪和行动上的模糊。
消除认知上的模糊，阅读就好了。消除情绪上的模糊，内观自己为什么有情绪，从何而来，这样也能对症下药。
消除行动上的模糊是最难的。只知道要做一件事是不够的，要确定自己做事的初心，如何做，用多少时间，用什么方法。要把大目标拆解成小目标。而且，必须有期限。没有期限，只会引起无限期拖延。这样的目标是没有用的。
4、一天24小时看起来每分每秒都一样，但实际上并不相同，有些时间的权重要远远大于其他时间。
时间并不是每分每秒都能产生同样的价值。比如说，你刚睡醒的时候精力充沛，忙了一整天可能会疲惫乏力。这两个时刻的状态就很不一样。
这句话的意义是，提醒我们利用好每天精力充沛的时间。尤其是一天的初始，做好规划。做好任务安排，分配好自己的工作、学习和休息时间，在什么时间做什么事，要非常明确。只有明确清晰，你才能提高时间利用率。因为，模糊代表着没有明确的任务，就不会有对时间的珍视感，时间很可能以最轻松舒适的方式流逝，比如刷短视频。
不知道在哪里看到一句话：从来都是信念问题，不是方法问题。
信念决定了一个人的自驱力。方法只是辅助。没有方法有信念也能把事情做好。而没有信念，人是很容易崩塌、随波逐流。
