1913年，瑞士心理学家荣格（Carl G. Jung）第一次提出了性格的内外向类型。
荣格认为，在与周围世界发生联系时，人的心理可以分为两种倾向，称为“定势”。
一种定势指向个体内部世界， 叫内向；另一种定势指向外部环境，叫外向。
这种划分方法可以看作是人在性格上的最基本的类型。
外向性和内向性通常可以通过自我测试来测量。
内向外向性格测试：
以下是60个测试题目，每个题目都有“是”“不能确定”“不是”三种答案。
请你以最快的速度回答完毕，并统计A、B卷的综合得分。
A卷
1．当你站在很多人面前时，你会感到不好意思。
2．更愿意一个人独处。
3．与陌生人打交道，你觉得不容易。
4．当你遇到不快乐的事情时，你能一直不露声色。
5．你不喜欢社交活动。
6．你不会把自己的想法轻易地告诉别人。
7．对问题，你喜欢刨根问底。
8．你凡事很有主见。
9．会议休息时，你宁肯一个人独处也不愿意与人交谈。
10．当你遇到困难时，你非弄懂不可。
11．你不善于和别人辩解。
12．你时常因为自己的无能而沮丧。
13．你常常对自己面临的选择犹豫不决。
14．你喜欢拿自己和别人比较。
15．你容易羡慕别人的成绩。
16．你很在意别人对你的看法。
17．在发现异常的情况时，你容易产生丰富的联想。
18．你总是把家里收拾得干干净净。
19．你做事很细心。
20．你十分注意维护自己的信用和形象。
21．你信奉“不干则已，干则必成”这一格言。
22．拿到一本书，你可以反反复复地看几遍。
23．你做事情多有计划。
24．在学习时，不容易受外界的干扰。
25．读书时，你的作业大多整洁、干净。
26．一旦对人形成一种看法，你不会轻易地改变。
27．你不喜欢体育活动。
28．在买东西前，你总是货比三家。
29．在不愉快的事情面前，你不会生很长时间的气。
30．你常常担心自己会遇到失败。
B卷
31．你总是对人一见如故。
32．你喜欢表现自己。
33．开会时，你喜欢坐在显眼的地方，方便被人注意到。
34．你在众人面前总是能够爽快地回答问题。
35．你愿意经常和朋友在一起。
36．逛街时，你只要认为是好东西就会立即买下来。
37．对别人的意见，你很容易接受。
38．你喜欢高谈阔论。
39．决定问题时，你是一个爽快的人。
40．常常不等别人把话讲完，你就觉得自己已经懂了。
41．当遇到挫折时，你不轻易丧气。
42．碰到高兴的事情时，你容易喜形于色。
43．对别人的事情，你不太注意。
44．你喜欢憧憬未来。
45．你相信自己不比别人差。
46．你不注重外表。
47．即使做了亏心事，你也会很快遗忘。
48．自己放的东西，你却常常忘了放在哪儿。
49．对于别人的请求，你总是乐于帮助。
50．你总是热情来得快，退得也快。
51．你做事情注重速度，而不注重质量。
52．你不习惯长时间看书。
53．你的兴趣广泛，但经常换。
54．在开会时，你喜欢同人交头接耳。
55．答应别人的事情你会经常忘记。
56．你容易和别人交朋友。
57．对电视中的球赛节目，你非常感兴趣。
58．你不看重经验，不惧怕从没做过的事情。
59．当你做错事情，你容易承认和改正。
60．你容易原谅别人。
计算方法
A卷 “是”0 分，“不能确定”1分 ，“不是”2分
B卷 “是”2 分，“不能确定”1分 ，“不是”0分
测试结果解析：
90分以上：典型的外向性格。
71～90分：稍微外向性格。
51～70分：外向、内向混合性格。
31～50分：稍微内向性格。
30分及以下：典型的内向性格。
一般来说，内向的人喜欢安静，富于想象，害羞而退缩。
外向的人则喜欢热闹，爱交际。
事实上，一个人能够做的，其实就是寻找到自己内向和外向的一个平衡点。
从测量的角度来看，没有一个人是绝对内向或者外向的。
也许每个人只是曲线上的一个点，每个点的意义都不一样。
因为点的不同，造成了一个人在表现上可能有各种变化。
做完了测试，你是内向，外向，还是混合型呢? 你喜欢这样的自己吗？
其实，不管我们是属于哪一种，我们都有自己的优势和劣势。
既不能引以为傲，也不要妄自菲薄，真心的接纳自己，爱这个世界上独一无二的自己！
因为你就是一切的根源！
