*姓名：馒头

*日期： 0831（第 31天）

*入五JING：觉察书写之前建议任选高维实践通路进入5jing（至简瑜伽、静心、冥想、实修技术等）

*持诵核心指令：（三遍）

起心N维在无穷（确认大愿）

存在至简正弦涌（不下念）

一切呈现投影重（借假修真）

零维全息万有中（本自具足）

正信：相信自己和每位家人的本自具足。

大愿：正大光明，家道觉醒（N维N趋于无穷大）

*健行觉察：在家的道场，自我觉醒，无条件付出。

-觉：发现题目

今天孩子六周岁了。

这么多年来，一提到这个生日，很多人就都说日子选得好，可以赶着上学。可没人知道当年我知道预产期是9月初时的开心，也没人知道我对这个日子有那么些并不觉得好。

当年上幼儿园的时候三周岁去了，今年我做了主，让他读多一年大班。刚好五幼重建，重新招生，大班的人也很少。

我知道有不少家长会认为我多此一举，耽误了孩子一年的时间，我也知道在一些亲戚看来，不需要这样做……但我很庆幸先生支持我。

周末约了三个小朋友提前过生日的时候，其他三个人都是即将上小学的，当时我也有一些复杂的情绪升起。有对孩子的担心，也有对明年入学的担心……

但我依旧感受到内心对这个选择的无悔。

新学校刚刚建好，还有一些设备未完成招投标、供应。预计要11月才能开学，对于这个时间，我也有过忧虑，对公婆还要持续这两个月的全天候带孩子的疲累的顾忌；对孩子玩了这么久，开学是否可以很快适应的担心……

可我没想到，第一个考验来得如此之快。

今天是去提交报名表的日子，先生拍了一些照片，感觉幼儿园很大，孩子读多一年应该是享受多一年。

但很快先生给我发消息说园长反复地问为什么到了年龄还不去读小学，要读多一年。

班上的同学，也确实孩子“最大”，实际上还有很多只是比他小一周、半个月的孩子啊。

我看着先生透过屏幕传递出来的情绪，对园长这个态度的不爽，对园长的举动的不舒服，对学校不知道什么时候可以开学的不满……我在屏幕这边有无助和恐惧。

一开始想宽慰先生，但是发现没有用。于是我问他既然现在有这么大的情绪，需要我做什么呢？

先生回复我说不需要，顺其自然了。

-悟：读懂题目

当看到先生的不需要三个字的时候，我突然有种醒了的感觉！

这个对话的氛围太熟悉了吧。只不过以前我是先生的情绪，先生是我的情绪。

今天突然让我感受了一把面对伴侣的情绪（而且先生还没有很强烈…）我的无助。

我回味自己最后那句问话，是不是属于聊天终结的语言。

我看到我恐惧了。

(︿)先生今天带孩子去，他不能有这么大的情绪，会传染给孩子的。

(︿)还没开学就对园长有不满，也是不好的。以后园长会不会搞小动作？

(︿)先生这样说话，我招架不住，我不知道怎么办了，我只能让他不要再说了。

这背后，有很深的情绪——

园长（权威，领导）不可以觉得我的某些决定是不对的，他一旦质疑就意味着我不对我不好。就意味着他会对我们区别对待。就意味着我会被孤立！

我会被孤立！

我会一个人，没人陪，没人要……

果然还是如此深的这个功课！

我的这份恐惧透过今天这个发生，我害怕孩子会跟我一样，被遗弃，被孤立，被看成不一样的人！

我看着内心那个小小的孩子，孤立无援的样子。什么都做不了！！！

所以我不能允许先生也在情绪里，我需要他定住，来成为我的依靠！

是的，我不相信，我觉得我活不下去了。没人帮我，身边的人一有情绪就意味着是我不对，是我不好。是我做了这个决定让孩子成了全班最大的孩子！是我让孩子陷入这么可怕的地步。都是我！

一切，都是指向——都是我造成的，没有我的决定（没有我这个人），就不会有这些糟糕的事了！

-行：完成题目

又是这一份深深的不配，不配活的情绪。

我跟先生说完那句话后，就没再针对这个事对话了。

我先看到先生现如今在我面前也这么真实，真的太好了。

而这一个“太好了”就破了那个“身边人对我发脾气就是不要我”的恐惧！

而其他的那些，我知道，是我的功课，跟孩子无关，跟园长无关。甚至我觉得今天园长这么发问，反而是个好事。因为我还有两个月的时间处理我的情绪，未来如果老师、园长再问，我就不会跟今天一样马上被触发恐惧了。

我甚至都开始在想应该怎么回复她了。就这么一个“太好了”，直接破了那么多恐惧。

同时我很清楚，我是具足的，我会投影出具足的孩子，具足的校园环境。如果还有不和谐，那就是我还是不够信自己！

只需要，回来！！！！

-证：

感恩新园长的推动！

感恩她这么大年龄依旧在前线，而不是推一个不负责的谁来处理签到。

我想在她心里，也是觉得既然到了年龄就读书吧，这也是说明她对我的孩子，对8月31日出生的孩子们的信！

真好！感恩！