一、“慢一拍”引导:将解决之道视为合作性的对话
慢一拍引导即是身后一步的引导,陪着他思考他想要的是什么,他拥有什么,他可以怎么做,并没有预设答案。
二、建立共识基础
建立共识基础三个步骤:
第一:发言者提供新的信息。
第二:信息接收者表明是否理解了新信息。
第三:发言者确认信息接收者是否理解正确。
三、沟通三大法宝:点头、微笑,嗯。
四、焦点解决的三大动作:聆听、选择、建构。
1、聆听:认真聆听和捕捉案主发言者中每一个有关解决之道的可能性征兆。
2、选择:在会谈过程中,从你所注意到的所有可能性中,挑选出你认为最有用的内容来加以回应。
3、建构:为下一次的发言组织一个语义重述或者问句(通常两者都会有),以便邀请案主朝向建构解决之道的方向迈进。
五、可能性征兆
指的是在SFBT咨询会谈中,咨询师会特别看重开发当事人想要有所不同、已有过的成功经验,或者是他们已经试着改善问题的方法等。