要事第一，每天做好6件事，可以让你真正成为时间的主人。
拖延症是高效的大敌
什么是拖延症？在《逻辑思维》的节目中，老罗说：“就是你明知道这件事该干，但是你就是拖着不干，而拖着不干的同时，心中还有强烈的焦虑感和负罪感。你看啊，拖拉、焦虑、负罪，这三条凑齐，这就叫拖延症。”
拖拉、焦虑、负罪，就是拖延症的三宗罪！
那么，为什么很多人做事会拖拉呢？
有人是因为完美主义怕做不好，有人是对做这个事没信心，有人是因为同时要处理多头跟进，有人就是不想做不愿意做，所以拖拉。
焦虑，则是压力之下的一种无奈而急切的情绪。
而负罪感，是因为工作都有Deadline，不能按时完成，心里总是惴惴不安。
事业上的成功离不开高效的时间管理。高效的时间管理可以让企业提高工作效率，减少管理成本，在规定时间内完成超额的任务。高效的时间管理可以让我们每个人掌握正确的时间管理技巧，制定适合自己的时间管理计划，让工作、生活和学习更加从容。
如何做时间的主人？
马克思说过，“人类社会的一切节约，归根结底是时间的节约。”管理时间就是管理生命，要想提升工作效率，战胜拖延症，有很多不同的方法。
很多年前，效率大师艾维利给濒临破产的美国伯利恒钢铁公司总裁开出的“药方”就是六点优先工作制，并收取了2.5万美金的咨询费用。通过实施“六点优先工作制”，五年后伯利恒钢铁公司一跃成为当时全美最大的私营钢铁公司。
艾维利法则的六点优先工作制具体做法是：
· 写下你明天要做的6件最重要的事；
· 用数字标明每件事的重要性次序；
· 早上先做第一项，直至完成或达到要求；
· 然后再开始完成第二项、第三项……；
· 每天都要这样做，养成习惯。
六点优先工作制里面所包含的时间管理法则有：要事第一、目标管理、优先原则。“要事第一”就是分辨轻重缓急，只做最重要的事。在时间管理的四个象限中，要事第一、抓大放小是必须做的选择。如果一个人每一天都能完成最重要的六件事情，几年的积累下来就能成为某一方面的专家和天才。
时间管理不仅是一项技术活，更是艺术，对于紧急的事，具有“诱惑力”的事，甚至上司或同事的请求，要勇于说“不”。只做跟目标有关的事情，这就是时间管理中非常重要的一点。
附：六点工作制表格
