每一件事情都有其两面性,我们要学会剖析,当即付诸于行动是好的,但是偶尔的拖延未必就是坏的!那么什么时候我们得用上慢节拍!
作者弗兰克·帕特诺伊在书中分享了三点:
1,推迟决策!最重要的一点它不是简单的延长时间,而是充分准备后的准确出击!就像出门旅游,做好充分的准备,才不会出现临时的食宿,交通等问题!
2,有效道歉,它讲究的是方法和时机!首先认错,认错过程要懂得安抚对方的情绪!其次要学会解释!让对方全面了解事情的经过与真相!最后是补偿!如果冲突尚未解决,或是对方余怒未消,则需要多次道歉。
3,拖延的决策,一是,选择性拖延,根据事情的重要性和紧急程度,有些不必要,不重要的可以先拖延一些一下!二是,利用拖延的本能,列一张清单,把最重要的事写在第一项,后面则写上其它不太重要但又必须做的事。然后,开始拖延:逃避那项最重要的任务,心安理得地去做列表后面的事。三是,来份“欺骗餐”,对于被拖延的要紧事项,可以把它单独拿出来,尽力夸大它的好处:只要完成这件事就可以,其他的事都不重要。“只有一件事”的“欺骗餐”可以让我们减轻心理压力,增加行动力。
总结一下就是,时间管理的四象限法!很重要很紧急的事第一做!比起很重要不紧急的事!就先做不重要但是很紧急的事情!
拖延的事是什么事,大家可以看事情的轻重缓急!再有力的判断当下该做的事情,拖延不一定是坏事,因为它让你更好运用好当下!