你真的会吸气吗?
胸腹式联合吸气法
吸气的时候肩膀宽松下沉,不上抬。胸口不紧绷也不紧张,腹部周围会非常自然的膨胀。这种呼吸是放松,舒适的
优点:更多的气息储备,身体和喉咙心态更放松,是声音的更有质感和能量。
怎么做?
闻花香
半打哈欠
平躺法《国王的演讲》
气息是声音的源泉
你真的会吸气吗?
胸腹式联合吸气法
吸气的时候肩膀宽松下沉,不上抬。胸口不紧绷也不紧张,腹部周围会非常自然的膨胀。这种呼吸是放松,舒适的
优点:更多的气息储备,身体和喉咙心态更放松,是声音的更有质感和能量。
怎么做?
闻花香
半打哈欠
平躺法《国王的演讲》
气息是声音的源泉