一大早听了《刻意练习》感触最深。概念:任何天才都是刻意练习的结果,包括自闭症的孩子,他们只是更加专注。刻意练习的四个标志1.有目标的训练。2.专注。3.即时反馈。4.走出舒适圈。这本书让我又找到了人生的希望,我也能成为一个高手,只要我愿意。
《如何让你爱的人爱上你》:1.第一印象很重要。2.相似的个性,互补的需求。3.自我价值感。4.等价。这本书我个人听了没什么感觉,不太和胃口。
《亲密关系》启发我们都习惯把自己的一些想法投射到另一半身上,对对方的要求太高,期望太高。所以总会失望生气。最好的办法就是沟通,尽量不去要求和改变他。放下一己之私,拥抱爱,感受爱!