结营分享
大家好,我是佳佳!转眼又来到结营,时间好快啊,每个月在静心营度过的日子是最充实的,每一秒每一分都算数,都是在为未来的美好生活在添砖加瓦。跟着大家一起践行,同频共振的喜悦无法言说,不得不说,组织的力量是强大的。我来罗列下本期的收获
坚定的力量
每一期都给自己树立一个可以达成的小目标,这一期我给自己制定的是必须早晨6点起床。我不断的给潜意识种种子,一定要完成,一定要完成,一定要完成,带着坚定的信念,这一期我做到了,养成习惯后,有一次头昏沉,潜意识带动身体就爬起来坐着了。我们的生活习惯不是一朝一夕就建立的,所以我们需要不断的浇灌自己的心念,提醒自己。早起、读书、践行身心同修、思维导图、输出、锻炼语言表达,这些行为都是反人性的。借用胡萍校长的一句话,正是因为不熟悉不擅长,如果想要把能力快速提升上来,就一定要把不擅长变成擅长,只有这样才有能力支撑起我们的野心,实现梦想,想要提升能力,就要从做自己不喜欢的事情开始。加油,从种种子到心念再到行动,完成,我们一起去做难而正确的事,我们一起同心,前行的路上一点都不孤单有你们真好
破解信念的密码
我和老公之间经常会有一股对冲的气息在较劲,谁都不服输。知道这个模式,就是不晓得咋破解。有一天,我吵着闹着问他能不能带我和女儿出去玩滑滑梯,他说晚上去,我不接纳这个答案,又问了好几次,直到把他情绪彻底激怒来满足我不被满足的需求。我们两大吵一架,还闹到了公司。领导一边在协调一边倾听我吐槽心事,我自顾自的把责任推卸给对方。
遇到困难我去借力身边人的智慧,得到几个比较大的收益点,也是提升自己认知的点
1、在关系中,男性的思维和女性思维不同,女性来通过生闷气来表达不满,男性通过冷漠来表明态度,所以,更需要女性充满智慧,直面问题,有效沟通。
2、一定是要有一方先打破僵局,而打破僵局需要的是智慧,也就是修学里说的我执
3、男人有三要素需求,无论他处在什么位置和角色上,被尊重被肯定被理解。你只要满足他这三要素,他自然也会把自己放低放柔软
得到了足够多的智慧,就是去破解啦。
1、认知到自己坚硬的一面,愿意去低下头来,服个软,主动去心平气和的沟通。我是有大格局,大心量,能够承担起责任,未来有大发展的人。
2、去支持老公做的工作,行动上的支持,包括积极的做好业务,承担每个月我个人收入的责任,配合老公带教新人,招人,帮他拍抖音视频吸引流量,还要有支持他的语言,打心底支持他认可他目前所做的事,去跟他聊工作,聊他擅长的领域。通过此件事,我才认知到自己在工作上确实没有老公看的长远,认知和思维颇有局限,心里的小九九也会随之破灭。
3、昨天来公司晚了几分钟,到公司老公来了句,迟到了,把50块钱主动上交,你不上交,我没办法跟别人交代,按耐着情绪,支付宝打开交了罚款。我不想面对这种情绪,立马收拾东西走人,找个地方读书去,在路上一边走一边和自我对话,知道自己在放大情绪,委屈,觉得他没有顾及到我,我就在心里破口大骂,你怎么能不照顾你老婆的情绪呢,你怎么能这样对我呢,我理想的状态,私底下,你应该把50块钱转我,说我错了,我在公司不应该不照顾自己的面子。就一直看手机他会不会打电话来,会不会。打得第二个我接到了,他问我在哪,我说去带看,他说他去拓房子,最后一句才说,我等会要去买防晒霜你去不去,我说不去了。后知后觉才懂老公的用心,他这是在给自己找台阶准备带我一起去买化妆品,对我好呢。有的时候听话我只听懂了前一句,后一句直接忽略了。
4、如理思维,老公偶尔会在外喝酒应酬,知道是在为了小家而努力,我愿意等他关心他了。也愿意帮他解开与他人的心结,成为他倾吐和梳理问题的帮手。
通过此次事件,我的观念和思维的转变,也让我认知到,原来美好的事物一直在我们身边,只不过我们被自己的想法观念障碍住了。刚好想去支持老公,就吸引到了静心营群里陈丹朋友圈关于支持老公的好处,认知到老公的状态完全取决于我,我是一切的根源,他的状态可以带来更多的财富,财富可以解决掉婚姻里百分之80的矛盾。 同时他的态度也会让他更心疼我,心疼我也愿意去承担更多的家务,自然会去主动陪伴孩子,自然会调节好婆媳关系。
我们所有的努力都是为了更好的生活,所以任何时候都记住,家庭最重要,幸福最重要,人最重要。
通过此件事情,我愿意去面对问题,积极的去处理,而不是一味的逃避抱怨。我愿意去喂养我心中本有的力量,长养积蓄,直至成为我的本能。
我愿意去满足未被满足的情绪欲望和需求,自给自足,满足真实的自己,不去把需求向外扩展,我愿意为自己负责。
我愿意去做智慧女人,先去努力宠伴侣,让他心甘情愿为我干活。
我愿意放下更多的我执,去看书,去学习,拓宽自己的思维和认知,去遇到更好的自己,这一切都不是唾手可得,我愿意给自己时间,我已经准备好了。竹子向下扎根需要3到5年,我愿意给自己5到10年,甚至更久,去见证自己的成长。
我愿意放下更多的我执,去靠近优秀的人,去成为他们。拿出决心,去养成新的习惯,新的思维,新的认知。当我变好了,想要的生活还会远吗?我愿意新生,你呢?
谢谢大家,这就是我的分享