你的情绪身体都知道

刚结束一场活动还在恢复期，很多时候身体要比我们自己的觉知更敏感，是可以感知到消耗的。可惜的是我们常常忽略了各种身体发出的小警告。也是我们忽略自己的一种形式。我们总会用各种各样的借口忽略身体，我们又怎会不知身体是革命的本钱？只是我们一则畏惧，一则觉得可以再熬一下，再等一等。

这个世界就是这样，很多我们认为可以等等的事情都不会等着我们，比如父母的老去，比如孩子的成长，比如我们发出警告的身体。。。

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